À PROPOS DE CE PODCAST 🔗
Podcast by Nutricionista Caio Fleury
Fréquence de mise à jour:
every 24 days
Durée audio moyenne:
27 minutes
Portugais
Brésil
110 épisodes
depuis 16 avril 2018
episodic
DERNIER ÉPISODE 🔗
Neste capítulo eu falei sobre as vitaminas lipossolúveis como a vitamina D, A,E e K2, explicando como garantir um consumo adequado destes nutrientes essenciais na dieta e a importância do seu consumo.
Demonstrei exemplos de como a ingestão destas vitaminas influenciam a nossa saúde e abordei estud…
RECHERCHER LES ÉPISODES PASSÉS
Rechercher les épisodes précédents de Dieta low carb com Caio Fleury.
ÉPISODES PRÉCÉDENTS 🔗
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre alimentos e suplementos anti-inflamatórios potentes e as combinações mais otimizadas dos mesmos. Suplementos e alimentos como a cúrcuma, gengibre, vinagre, canela, cravo e óleo de peixe.
Quais são as melhores combinações, quantidades e os benefícios por…
Neste capítulo eu falei sobre a creatina, a relativamente nova classe de suplementos chamada de SARMS como Rad 140, ligandrol e cardarine.
Inclusive, abordei os suplementos peptídeos, que, por sua vez, são novos no Brasil também, assinalando sobre os melhores peptídeos para emagrecer e ganhar ma…
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre suplementos potentes para o cérebro como a vimpocetina, ginkgo biloba, ômega 3, alpha GPC, rhodiola e mais... Assinalei sobre os melhores e as dosagens mais efetivas ao longo do dia de acordo com o que os estudos mostram.
Clique aqui para seguir meu can…
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre como organizar sua dieta, incluindo o que comprar no supermercado, quais alimentos consumir mais ou menos e suas respectivas quantidades.
Quais alimentos são recomendados consumir em quantidades altas, moderadas e quais devem ser eliminados de uma vez p…
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre como melhorar sua rotina matinal para otimizar sua produtividade, aumentar a eficiência, rapidez e precisão na execução das suas tarefas, eliminando distrações e pontos de interferências, também chamados de ruídos.
Falei sobre como maximizar a queima de…
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre os melhores horários para fazer jejum, o melhor horário para consumir carboidratos e tirei dúvidas de ouvintes com relação à dieta como quem pode consumir laticínios, as melhores fontes de gordura da dieta, como sair do platô quando o peso está estaciona…
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre os principais tratamentos pós-covid desde células tronco, exossomos a ozônio, terapias intravenosas, injeções, suplementos e dieta.
Falei sobre as principais barreiras psicológicas para o emagrecimento e como você pode direcionar sua vida para atingir …
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) fui entrevistado pelo programa "Manhã Total" afiliada da rede record, sobre meu novo livro "Dieta cetogênica". Falei sobre a dieta dos nossos ancestrais, as vantagens da dieta cetogênica, os alimentos permitidos, o problema de uma alimentação baixa em proteínas e mu…
Aprenda a dominar a sua compulsão alimentar com a dieta low carb e cetogênica, eliminando aos poucos os carboidratos refinados e estabilizando assim sua fome ao reduzir o hormônio insulina.
Saiba como fazer a dieta cetogênica e entenda seus benefícios para a saúde. Meu novo livro chamado “Dieta Ce…
Avertissement: Le podcast et les illustrations intégrés sur cette page proviennent de Nutricionista Caio Fleury, qui est la propriété de son propriétaire et n'est ni affilié ni approuvé par Listen Notes, Inc.
MOTEUR DE RECHERCHE DE PODCASTS
Vous pouvez utiliser notre site Web pour rechercher des podcasts3,825,284et des épisodes195,820,657par personnes, lieux ou sujets.
Investir dans le savoir offre le meilleur rendement, c'est pourquoi j'écoute des podcasts.
‐ Benjamin "Llamacorn" Franklin
RECHERCHER LES ÉPISODES PASSÉS
Rechercher les épisodes précédents de Dieta low carb com Caio Fleury.
DEMANDER CE PODCAST
Why to claim podcasts?
If you are a podcaster, the best way to manage your podcasts on Listen Notes is by claiming your Listen Notes
podcast pages.
It is a great, free way to engage the podcast community and increase the visibility of your podcasts.
After claiming your Listen Notes podcast pages, you will be able to:
✓
Manually refresh the RSS feed to sync up
✓
Get a verified badge (
✓
) alongside with your podcast name on Listen Notes
✓
Post petites annonces for sponsorship,
guests, co-hosts,
cross-promotion...
✓
Respond to listener comments on Listen Notes
✓
Use speech-to-text techniques to transcribe your show and
edit transcripts
✓
Improve the presence of your podcasts, e.g., self-service
interview de podcasteur...
✓
If you share your Listen Notes page and at-mention @ListenNotes
on X (formerly Twitter),
notre compte officiel sur X (anciennement Twitter) will retweet to promote
your show to our followers.
Coming soon:
◯ Self-service promotion on Listen Notes
◯ Track your podcast stats on Listen
Notes, e.g., listens, page
views...
◯ Manage episodes
MODIFIER
Merci de nous avoir aidé à tenir la base de données de podcasts à jour.
