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这是一档从中女视角出发的聊天节目，如果你也对所谓的“标准答案”心存怀疑，渴望听到真诚、深度、带点棱角的讨论——那么，请跟我们一起，这张桌子，我们掀定了！
主播是两位35+的女性，分别是生活在北京从事出版的viki，以及生活在长沙的高校老师lisa。
欢迎收听我们并和我们一起分享你的观点！
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Tần suất cập nhật:
every 21 days
Độ dài âm thanh trung bình:
48 minutes
người Trung Quốc
Trung Quốc
40 tập
kể từ Ngày 21 tháng 6 năm 2025
episodic
TẬP MỚI NHẤT 🔗
从开播前的“不感兴趣”，到悬崖小屋对谈后的疯狂上头，我们也没逃过许飞和厉娜的友情暴击。为什么一段浓烈的女性友谊，总要被解释成爱情？那些年少时走散的朋友，值得追回，还能追回吗？
这一期，我们从《后会友期》聊起，聊女性友谊里的爱与独占欲，聊二十岁时的情感浓度，以及快四十岁的我们，如何看待重逢、遗憾与和好如初。
🎧 时间轴
00:10 失踪人口回归：从不感兴趣到疯狂上头05:08 没有顶流，真情实感为什么依然能打？12:44 编辑职业病：许飞，你要不要出本书？16:20 “爱”这个字，为什么总轮不到友情？24:01 女性友谊里的吃醋、独占欲与被落下的我27:07 二十岁认识的人，为什么总是特别一些…
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TẬP TRƯỚC 🔗
抢票越来越难，演唱会越来越贵。
有人一年追几十场，有人花几千块只为听一晚，也有人只是个"好感路人"，却看完之后快乐两周。
为什么演唱会越来越火？我们到底是在买一张门票，还是在购买一种情绪、一段记忆，甚至一种生活？
这一期，我们从自己的演唱会经历聊起，聊追星、粉丝文化、体验经济，以及现代人的精神消费。
⏱ 时间轴
00:00 为什么这一期想聊演唱会？
01:40 我们人生中的第一场演唱会
06:00 一千块钱的演唱会，到底值不值？
09:00 体育馆 VS Livehouse：完全不同的现场体验
13:30 粉丝和路人，看的是同一场演唱会吗？
19:00 真正的追星，到底在追什么？
23:00…
失踪人口回归！停更近半年，本期我们聊聊这段时间各自的人生境况。2026年过半，宏观环境的寒意、工作与投资的挫折、突如其来的至亲离世……当"跑起来"成为一种正确，我们想问：人一定要连滚带爬地跑起来吗？就地躺倒不行吗？从两种躺平的根源到"欲求不满"才是人生最好的状态，从"不是所有创伤都需要治愈"到学会麻烦别人——这一期，我们聊的是如何与低谷共处，而不是如何战胜它。
时间轴
00:09 开场：失踪人口回归，2026到底是谁在偷偷幸福？
02:37 Viki的半年复盘：宏观不好时，个体的努力好像都是白费，但人生活的就是几个瞬间
05:14 Lisa的半年复盘：父亲突然离世，意义感的全面崩塌
…
本期节目我们从“网球怎么突然成了中年人的新网瘾”聊起：它明明又贵、又难、又占时间，却让越来越多的人一打就停不下来。我们请来一位40 岁开始挥拍、社群组织能力拉满的球友，从武汉的网球氛围、约球与比赛的社交机制、到新手从“打不到球”到“甜点上头”的那一下，拆解网球让人沉迷的关键时刻。
同时，我们也认真聊了聊：网球的上瘾并不只是多巴胺，而是掌控感与失控感的交替——你以为自己终于能控制球了，它又立刻用一个失误把你打回原形；你越挫败越想“再来一球”，最后变成一种温和但坚定的自我重建。对很多中年人来说，这项运动像一段“底线折返”：不为证明什么，只为把身体、专注力和生活重新捡回来。
🎧 时间轴 (Time…
我们聊谷爱凌，不是为了复盘天才少女又赢了这种爽文，而是想把她从爽文里拽出来——看看她到底是怎么被养出来的。
她像一个母系家庭的实验结果：没有父系叙事里那套权威+规训+羞耻感教育，反而是全女长辈提供的情感安全、视野、资源与底气，把一个女孩托举到可以站在全世界面前，说“我知道我是谁”的程度。
这期我们就从比赛聊到家庭，从网暴聊到语言，从她为什么这么自信聊到母系托举到底是什么结构。以及：我们能不能从她身上偷一点勇气，拿回对自己人生的解释权。
🎧 时间轴 (Timeline)
01:10 米兰冬奥收官：2银1金背后到底有多难？03:40 自由式滑雪的“恐怖含金量”：你看到的是飞起来，她承受的是摔下去…
本期我们从春晚的“科技含量”聊起：当它越来越像一场科技产品发布会——机器人唱跳、AI 当噱头、品牌露出密集——看完却只剩“空空如也”：没梗、没歌、没记忆点，连吐槽都无从下手。
于是我们顺着这份“空”追问：我们以为技术会解放人，让机器人去做照护与劳务；可现实像反过来——机器站在舞台中央表演，人却更卷、更碎、更难专注。短视频掏空注意力，春节把团聚稀释成任务，春晚也从全民情绪场变成背景音式的热闹。我们到底是在看节目，还是在看“人味儿”被一点点抽走？
🎧 时间轴 (Timeline)00:50 过年后的第一期：为什么我们想从春晚聊起02:10 当春晚像一场科技产品发布会：机器人、AI、品牌露出密集到…
本期节目我们从“钱与安全感”这个俗套却扎心的话题聊起。从 100 万到 1000 万的目标设定 ，到股市波动中暴露出的贪婪与恐惧 ，我们探讨了在这样一个消费主义构建的社会里，为什么我们明明已经拥有了生存的资本，却依然感到深不见底的匮乏 。
同时，我们也聊到了城市的异化。北京像一个巨大的、永不停歇的办公室 ，而我们是为了维持“体面”而不敢停下的打工人。在理性决策和感性爆发的拉扯中，我们该如何避免成为金钱的奴隶？或许，真正的自由不是账户里的数字，而是此时此刻，你敢不敢把钱“提现”出来，去过当下的生活 。
🎧 时间轴 (Timeline)
01:05 为什么设定的目标实现了，我的安全感反而归…
曾经，我们以为考上大学就自由了，那里是象牙塔，是思想碰撞的殿堂。但如今，大学似乎变成了一个拥有更严密监控系统的“高中 Plus 版”。
本期节我们从一篇关于“大学高中化”的报道聊起。从晨读跑操到“抬头率”检测，从教室里的摄像头到家长群的建立，我们探讨了这种全方位管控下，老师的无奈与学生的“死气沉沉”。
同时，我们也读了梁鸿老师的新书《要有光》，在这本记录抑郁症困境儿童的非虚构作品中，我们看到了教育创伤是如何从中学蔓延至大学，甚至伴随终身的。在这样一个绩点为王、考公考研成唯一出路的时代，我们该如何保卫内心的那一点点“光”？
🎧 时间轴 (Timeline)
00:00 开场：大学越来越像…
如果说上期是对 2025 的“理性复盘”，那这期就是一场彻底的“感性放纵”。到了年底，谁还要谈工作啊？上班如上坟，只想买买买！
本期节目，我们掀翻了“消费主义”的桌子，只留下了那些真正让我们感到幸福的“回血好物”。从南方的魔法“水暖毯”到北方的“人体工学椅”，从几块钱的“厨房湿巾”到几百块买回青春的“演唱会门票”。我们发现：真正的富养，不是买名牌，而是构建一个让自己舒服的小世界。
祝大家新年快乐！2026，第一天快乐！（结尾有彩蛋歌哦🎵）
【Timeline 时间轴】
02:00 上班如上坟？年底就该松弛下来买买买！
Part 1：家居“保命”好物（南北方差异大赏）
05:12…
在2025年的尾声，我们聊了一个既私人又普遍的话题——为什么明明痛苦，却离不开当下的“稳定”？
我们剖开了"稳定"这个东亚人基因里的执念，从五险一金的诱惑到"月薪是世界第二大毒品"的说法，从小被规训的"努力才会有回报"到成年后知道却做不到知行合一的痛苦。
这是一期没有标准答案的播客。我们聊了痛苦的来源，也聊了与痛苦共处的方法。最后发现：众生皆苦，但正是因为束缚的存在，才让我们在体验自由时感受到极大的快乐。这可能就是人生的悖论吧。
时间线
00:00 开场：2025年终总结，我们的播客半岁了
00:59 Viki的2025：稳中有序&稳中有变
02:20 Lisa的状态：稳定生活的第三…
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‐ Albert "Llamacorn" Einstein
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