GIỚI THIỆU VỀ PODCAST NÀY 🔗

Người dẫn:
Tần suất cập nhật:
every 47 days
Độ dài âm thanh trung bình:
33 minutes
người Trung Quốc
Trung Quốc
3 tập
kể từ Ngày 04 tháng 11 năm 2025
episodic

TẬP MỚI NHẤT 🔗

EP2!

00:00 播客的開場與介紹 01:23 未來課程的目標與方向 02:52 提升香港手球界的意識與水平 04:10 結合不同角度的訓練方法 06:02 技術與訓練的重疊與獨特性 08:30課程的四個主題介紹 11:31 加減速轉向的重要性 16:05 專用步法的細節與應用 19:08 重心轉換的重要性 20:10 身體機制與加減速 22:32 專項投擲的技巧 24:53 出手時間與防守預判 25:56 實戰運用與無球走動 27:27 防守者的影響 30:10 高水平對手的挑戰 32:48 建立自己的進攻系統

TÌM KIẾM CÁC TẬP TRƯỚC

Tìm kiếm các tập trước của TRINITY HANDBALL PODCAST.

TẬP TRƯỚC

Handball Pocast EP2

00:00開場同介紹 01:07未來課程嘅目標同方向 02:26提升香港手球界嘅意識同水平 03:43結合唔同角度嘅訓練方法 05:32技術同訓練嘅重疊同獨特性 07:50課程嘅四個主題介紹 10:45加減速轉向嘅重要性 14:57專用步法嘅細節同應用 17:40身體機制同加減速 19:56專項投擲嘅技巧 22:05出手時間同防守預判 22:55實戰運用同冇球走動 24:21防守者嘅影響 26:54高水平對手嘅挑戰 29:23建立自己嘅進攻系統

EP1 - MT TANG

Just listen to the podcast
Bạn đã xem tất cả các tập của podcast này
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Podcast và tác phẩm nghệ thuật được nhúng trên trang này là của TheTrinityTraining, là tài sản của chủ sở hữu và không được liên kết hoặc xác nhận bởi Listen Notes, Inc.