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S’aimer est le podcast d’Aline Mengant, thérapeute en accompagnement individuel. Elle y explore le couple et les relations amoureuses comme des espaces qui peuvent révéler ce qui se joue en chacun de nous. En observant nos réactions, nos besoins, nos peurs et notre histoire, S’aimer vous invite à mieux comprendre ce qui se joue en vous et à revenir à soi dans le lien.
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Tần suất cập nhật:
every 13 days
Độ dài âm thanh trung bình:
19 minutes
người Pháp
Nước pháp
31 tập
kể từ Ngày 08 tháng 10 năm 2025
episodic
TẬP MỚI NHẤT 🔗
Vous aimez cette personne, e pourtant, quelque chose dans votre relation vous fait souffrir. Vous vous sentez peut-être seule, vous vous adaptez beaucoup, vous n’osez plus dire certaines choses ou vous avez le sentiment de ne plus tout à fait vous reconnaître dans la personne que vous devenez dans …
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TẬP TRƯỚC 🔗
Vous aimez cette personne, e pourtant, quelque chose dans votre relation vous fait souffrir. Vous vous sentez peut-être seule, vous vous adaptez beaucoup, vous n’osez plus dire certaines choses ou vous avez le sentiment de ne plus tout à fait vous reconnaître dans la personne que vous devenez dans …
Pourquoi est-ce que je culpabilise quand je commence à me choisir ?
Vous dites non, vous décidez de moins vous adapter ou de vous écouter davantage… et presque immédiatement, la culpabilité arrive. Mais ressentir de la culpabilité signifie-t-il forcément que nous avons mal agi ?
Dans nos relation…
Qu’est-ce que je crois devoir faire pour que mon couple fonctionne ?
Dans votre couple, y a-t-il des choses que vous faites presque automatiquement pour éviter une tension, préserver le lien ou simplement faire en sorte que la relation fonctionne ? Et si vous arrêtiez de les faire, qu’auriez-vous …
Épisode 1
Pourquoi cherchons-nous autant la réponse dans l’autre ?
Quand quelque chose nous inquiète dans notre couple, notre attention se tourne souvent vers l’autre. Pourquoi est-il plus distant ? Qu’est-ce qu’il ressent ? Est-ce que j’exagère ? Est-ce que j’en demande trop ?
Chercher à compre…
l y a ce moment où une autre mère vous demande comment vous faites. Comment vous tenez ? Pourquoi vos enfants ont l'air plus « facile » ? Et dans le fond… la réalité c’est que ce n'est pas si facile.
Ce qu'elle voit, c'est juste une photo et pas la vidéo toute entière.
Dans cet épisode, je vous p…
Dans toutes les familles, il y a ce qui se dit et ce qui se tait. Ces non-dits, ces secrets, ne sont jamais du vide. Ils flottent, s’organisent, se transmettent de génération en génération, créant des blessures qui se rejouent dans le silence.
Dans cet épisode, nous explorons comment les secrets fa…
Le couple se sépare, le lien parental reste
Quand vous vous séparez, le couple meurt. Mais le lien parental, lui, ne meurt jamais.
Vous n'êtes plus conjoints, mais vous restez parents à vie.
Dans cet épisode, je vous parle de la séparation quand il y a des enfants. Comment se séparer sans détrui…
Une séparation
Chaque union est un chemin. Un passage dans lequel chaque individu peut se rencontrer en profondeur.
Mais parfois, dans ce chemin, vous arrivez à un endroit où quelque chose ne va plus. Vous restez parce que vous avez construit une vie ensemble, parce que vous avez des enfants, parc…
Apprendre à s’aimer
On parle beaucoup d'amour de soi. Comme si c'était évident. Comme si on devait savoir faire naturellement. Mais en réalité, on ne nous a jamais vraiment appris à nous aimer.
Dans cet épisode, je vous parle de ce qu'est vraiment l'amour de soi, je cherche à sortir de ce concept …
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