GIỚI THIỆU VỀ PODCAST NÀY 🔗
Un espacio para aprender, reflexionar y cuidar de ti.
Soy Renmaly Angulo, psicóloga, psicooncóloga y creadora de contenido.
Aquí encontrarás psicología, psicooncología, mindfulness, neurofelicidad y herramientas de bienestar para acompañarte en la vida cotidiana.
Psicología para comprender. Bienestar para vivir.
Explora, aprende y encuentra recursos para tu bienestar.
Soy Renmaly Angulo, psicóloga, psicooncóloga y creadora de contenido.
Aquí encontrarás psicología, psicooncología, mindfulness, neurofelicidad y herramientas de bienestar para acompañarte en la vida cotidiana.
Psicología para comprender. Bienestar para vivir.
Explora, aprende y encuentra recursos para tu bienestar.
Người dẫn:
Tần suất cập nhật:
daily
Độ dài âm thanh trung bình:
5 minutes
người Tây Ban Nha
Hoa Kỳ
723 tập
kể từ Ngày 08 tháng 8 năm 2020
episodic
TRONG PODCAST NÀY 🔗
TẬP MỚI NHẤT 🔗
A veces siguen trabajando.
Hacen bromas.
Cumplen con sus responsabilidades.
Responden que están bien.
Y, sin embargo, están atravesando un sufrimiento emocional que apenas consiguen expresar.
Cuando pensamos en la depresión, solemos imaginar tristeza visible, llanto o aislamiento.
Pero la depresión…
TÌM KIẾM CÁC TẬP TRƯỚC
Tìm kiếm các tập trước của RenmalyAngulo.
TẬP TRƯỚC 🔗
¿Y si el problema no fuera querer hacer las cosas bien, sino sentir que nunca es suficiente? 🧠
Terminas un proyecto, pero solo puedes pensar en lo que podrías haber mejorado.
Recibes un reconocimiento, pero te cuesta disfrutarlo porque recuerdas un pequeño error.
Consigues algo importante, pero inm…
¿Por qué a veces somos más comprensivos con los demás que con nosotros mismos? 🧠🤍
Imagina que una persona a la que quieres comete un error.
Probablemente intentarías comprender qué ocurrió.
Tendrías en cuenta sus circunstancias.
Le recordarías que equivocarse no la convierte en un fracaso.
Ahora im…
¿Cuántas veces has dejado de hacer algo porque todavía no te sentías preparado? 🧠
Quizá querías comenzar un proyecto.
Tener una conversación difícil.
Aprender algo nuevo.
Tomar una decisión.
O enfrentarte a una situación que te generaba inseguridad.
Y entonces apareció ese pensamiento:
«Cuando teng…
Adaptarte no es rendirte. 🎗️
Hay momentos en los que la vida cambia de una manera que nunca habíamos imaginado.
Un diagnóstico.
Un tratamiento.
Una cirugía.
Nuevas limitaciones.
Planes que deben modificarse.
Una rutina que ya no puede continuar exactamente como antes.
Cuando atravesamos un cáncer d…
«Mi cuerpo ha cambiado… ¿Y ahora quién soy?» 🎗️
Hay cambios que podemos ver en el espejo.
Y otros que solamente podemos sentir.
Una cicatriz.
La pérdida del cabello.
Una mastectomía.
Los efectos de los tratamientos.
Cambios en la sensibilidad, la movilidad o la manera en que experimentamos nuestro …
La espera también duele. 🎗️
Esperar el resultado de una biopsia.
Esperar una prueba.
Esperar una llamada.
Esperar saber si el tratamiento está funcionando.
Cuando atraviesas un cáncer, hay momentos en los que parece que toda tu vida queda suspendida a la espera de una respuesta.
Y mientras esperas,…
«Tienes cáncer».
Dos palabras que pueden cambiar, en cuestión de segundos, la manera en que una persona mira su presente y su futuro.
Hay quienes lloran.
Quienes sienten miedo.
Quienes se quedan en silencio.
Quienes necesitan hacer muchas preguntas.
Y quienes, simplemente, no consiguen sentir nada …
¿Tener una buena autoestima significa gustarte siempre, sentirte seguro de ti mismo y no dudar nunca de tus capacidades?
No exactamente.
Durante años hemos asociado la autoestima con sentirnos maravillosos, pensar positivamente sobre nosotros mismos o tener una confianza inquebrantable.
Pero la aut…
¿Cómo te hablas cuando nadie te escucha? 🧠🤍
Hay una voz que nos acompaña durante buena parte de nuestra vida.
La escuchamos cuando cometemos un error, cuando nos miramos al espejo, cuando tenemos que tomar una decisión o cuando sentimos que no hemos estado a la altura de nuestras expectativas.
A ve…
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Podcast và tác phẩm nghệ thuật được nhúng trên trang này là của Renmaly Angulo, là tài sản của chủ sở hữu và không được liên kết hoặc xác nhận bởi Listen Notes, Inc.
CÔNG CỤ TÌM KIẾM PODCAST
Bạn có thể sử dụng trang web của chúng tôi để tìm kiếm các podcast3,831,067và các tập196,726,614theo người, địa điểm hoặc chủ đề.
I have no special talent. I am only passionately curious, and
I listen to podcasts.
‐ Albert "Llamacorn" Einstein
TÌM KIẾM CÁC TẬP TRƯỚC
Tìm kiếm các tập trước của RenmalyAngulo.
NHẬN PODCAST NÀY
Why to claim podcasts?
If you are a podcaster, the best way to manage your podcasts on Listen Notes is by claiming your Listen Notes
podcast pages.
It is a great, free way to engage the podcast community and increase the visibility of your podcasts.
After claiming your Listen Notes podcast pages, you will be able to:
✓
Manually refresh the RSS feed to sync up
✓
Get a verified badge (
✓
) alongside with your podcast name on Listen Notes
✓
Post quảng cáo rao vặt for sponsorship,
guests, co-hosts,
cross-promotion...
✓
Respond to listener comments on Listen Notes
✓
Use speech-to-text techniques to transcribe your show and
edit transcripts
✓
Improve the presence of your podcasts, e.g., self-service
phỏng vấn người làm podcast...
✓
If you share your Listen Notes page and at-mention @ListenNotes
on X (formerly Twitter),
tài khoản X chính thức của chúng tôi (trước đây là Twitter) will retweet to promote
your show to our followers.
Coming soon:
◯ Self-service promotion on Listen Notes
◯ Track your podcast stats on Listen
Notes, e.g., listens, page
views...
◯ Manage episodes
CHỈNH SỬA
Cảm ơn bạn đã giúp cơ sở dữ liệu podcast luôn cập nhật.
