GIỚI THIỆU VỀ PODCAST NÀY 🔗

Tần suất cập nhật:
daily
Độ dài âm thanh trung bình:
5 minutes
Tiếng Anh
Hoa Kỳ
7 tập
kể từ Ngày 27 tháng 1 năm 2021
episodic

TẬP MỚI NHẤT 🔗

Georgia Lawlor takes you through this technique ideal to do before and after a workout as well as in emergency situations like panic attacks.

TÌM KIẾM CÁC TẬP TRƯỚC

Tìm kiếm các tập trước của RE/MIND BREATHING.

TẬP TRƯỚC

Emily Hightower, trauma informed-breath coach, takes you through this relaxing technique.
Filippo Om guides you through this restorative practice to help you get back to your natural rhythm.

Instant energy boost - Energise 🔴

Punnu Wasu, Indian vocalist and healer, guides you through a technique to instantly boost your energy - perfect for those after lunch dips.

Allow the mind to unwind - Calm 🔵

Níall Ó Murchú's soothing Irish voice guides you through a Calm micro class to unwind your mind.

Boost your immune system - Heal 🟡

Voice coach Barbara Tanze guides you through a technique combining breathing and humming which cleans the air you breathe.
Stephanie Canavesio takes you though a Calm micro class to get out of your head and reconnect with your body.
Bạn đã xem tất cả các tập của podcast này
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Podcast và tác phẩm nghệ thuật được nhúng trên trang này là của RE/MIND Studios, là tài sản của chủ sở hữu và không được liên kết hoặc xác nhận bởi Listen Notes, Inc.