GIỚI THIỆU VỀ PODCAST NÀY 🔗

Độ dài âm thanh trung bình:
20 minutes
Tiếng Anh
Hoa Kỳ
4 tập
kể từ Ngày 22 tháng 3 năm 2013
episodic

TẬP MỚI NHẤT 🔗

Open awareness

Open awareness meditation exercise.

TÌM KIẾM CÁC TẬP TRƯỚC

Tìm kiếm các tập trước của Introduction to Mindfulness.

TẬP TRƯỚC

Noticing distraction

Noticing distraction meditation exercise.

Body scan

Body scan meditation exercise.

Mindfulness of breathing

Mindfulness of breathing meditation exercise.
Bạn đã xem tất cả các tập của podcast này
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Podcast và tác phẩm nghệ thuật được nhúng trên trang này là của Liverpool John Moores University, là tài sản của chủ sở hữu và không được liên kết hoặc xác nhận bởi Listen Notes, Inc.