GIỚI THIỆU VỀ TẬP NÀY

Tiếng Anh
Hoa Kỳ

BẢN CHÉP ÂM THANH 🔗

TÌM KIẾM CÁC TẬP TRƯỚC

Tìm kiếm các tập trước của Function With Purpose [Podcast].

CÁC TẬP KHÁC TRONG PODCAST NÀY

– Part 1 of this series is all about “Zone 2” basic biology & concepts . I want to help clear the air on some key points of what Zone 2 training does for your health . And, why we must focus on this type of exercise training for longevity & disease prevention - - LINKS: Zone 2 cardio fo…
– The day has come to see how my training has paid off! . Part 2 of this HYROX-specific podcast will expose detailed insights as to my competition day . Along with my game plan for each station . And some thoughtful insights on how HYROX set up this special day for athletes / spectators - - LINKS…
– This is the last Part 2/2 of this series regarding Zone 2 training / exercise Today I would like to expose you to the basic details of Zone 2 training: Who is Zone 2 for? How to find your own Zone 2 heart rate? How to implement Zone 2 into your routine? P. S.  Doing new things take tim…
– Movements must coincide with the patients ability to perform it . And . The targeted tissue’s irritability level that will allow them to do it . Some key aspects to consider when choosing the right movements may be (in no specific order): Range-of-motion pattern Changing the tempo or speed …
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Podcast và tác phẩm nghệ thuật được nhúng trên trang này là của Dr. Amy Bullock, là tài sản của chủ sở hữu và không được liên kết hoặc xác nhận bởi Listen Notes, Inc.