GIỚI THIỆU VỀ PODCAST NÀY 🔗
„Bewusst Mann sein – Der Podcast für kraftvolle und fühlende Männer“
Was bedeutet es heute, ein Mann zu sein? In diesem Podcast sprechen Kolja Güldenberg und Sharan Gärtner offen, ehrlich und tiefgehend über Männlichkeit im Wandel – über Kriegerkraft und Herzöffnung, über Schattenarbeit, Vaterwunden, Bedürfniswahrnehmung und den Weg zurück zur eigenen Essenz.
Jede Folge ist eine Einladung, dir selbst näherzukommen – mit Impulsen aus Männerarbeit, Coaching, Ritual und gelebter Erfahrung.
Für Männer, die bereit sind, echt zu sein. Stark. Berührbar. Wach.
Was bedeutet es heute, ein Mann zu sein? In diesem Podcast sprechen Kolja Güldenberg und Sharan Gärtner offen, ehrlich und tiefgehend über Männlichkeit im Wandel – über Kriegerkraft und Herzöffnung, über Schattenarbeit, Vaterwunden, Bedürfniswahrnehmung und den Weg zurück zur eigenen Essenz.
Jede Folge ist eine Einladung, dir selbst näherzukommen – mit Impulsen aus Männerarbeit, Coaching, Ritual und gelebter Erfahrung.
Für Männer, die bereit sind, echt zu sein. Stark. Berührbar. Wach.
Tần suất cập nhật:
monthly
Độ dài âm thanh trung bình:
17 minutes
tiếng Đức
nước Đức
15 tập
kể từ Ngày 30 tháng 7 năm 2025
episodic
TRONG PODCAST NÀY 🔗
TẬP MỚI NHẤT 🔗
Wenn du selbst nicht bei dir bist, hast du nichts zu geben.
In dieser Folge starten wir die Heldenreise durch die Archetypen - mit dem Krieger. Und der Krieger sorgt vor allem für eines: seine Energie.
Wir sprechen über die großen drei Lebensbereiche, über die fast jeder Mann viel zu selten ehrli…
TÌM KIẾM CÁC TẬP TRƯỚC
Tìm kiếm các tập trước của Bewusst MannSein.
TẬP TRƯỚC 🔗
Du hast überlebt. Aber trägst du die Last noch mit?
In dieser Episode sprechen Kolja und Sharan über Heilung – nicht als großes Drama, sondern als ehrlichen Prozess: die eigene Kernwunde kennenlernen, den emotionalen Rucksack endlich absetzen und ein Leben führen, das nicht mehr von alten Verletzun…
Kennst du deine Bedürfnisse – und kannst du für sie einstehen?
In dieser Episode sprechen Kolja und Sharan über eines der zentralen Themen in der Männerarbeit: das klare Ja und das klare Nein. Grenzen setzen, Wutkraft positiv nutzen und für sich einstehen – nicht gegen andere, sondern für das eigen…
Warum ist Sex so aufgeladen – und trotzdem so wenige Männer wirklich erfüllt?
In dieser Episode sprechen Kolja und Sharan offen über das, was viele Männer innerlich bewegt aber selten aussprechen: das Verhältnis zur eigenen Sexualität, zur Lust, zur Scham – und zur Frage, ob du dir wirklich erlaubs…
Du hast überlebt. Aber lebst du wirklich?
In dieser Episode sprechen wir über das, was viele Männer still mit sich tragen: alte Verletzungen, Kernwunden und die Frage, ob Heilung überhaupt möglich ist. Wir schauen gemeinsam hin – auf toxische Scham, auf Bindungsmuster, auf die Momente in der Kindhe…
In jedem Mann gibt es einen Ort, der lange übersehen wurde.Ein Teil, der gelernt hat zu funktionieren, stark zu sein, durchzuhalten –aber selten wirklich gefühlt wurde.
Dein Männerherz.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum so viele Männer den Kontakt zu ihrem eigenen Herzen verloren haben – …
Viele Männer kennen ihn – den inneren „Nice Guy“.Angepasst, verständnisvoll, bemüht, es allen recht zu machen. Und doch oft frustriert, unerfüllt und innerlich angespannt.
In dieser Folge schauen wir ehrlich auf das Muster hinter dem „netten Mann“:Warum Anpassung und Harmoniebedürfnis Dich von echt…
Wut hat einen schlechten Ruf.Viele Männer haben gelernt, sie zu unterdrücken, zu kontrollieren oder sich für sie zu schämen. Andere erleben sie nur als Explosion – und fürchten genau das.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Wut keine Gefahr ist, sondern eine Kraftquelle. Eine Energie, die D…
Was formt einen Mann wirklich?In dieser Folge sprechen Kolja und Sharan offen über die prägenden Stationen ihres eigenen Weges: über abwesende Väter, frühe Unsicherheiten, erste Entscheidungen gegen vorgezeichnete Lebenswege, über Gemeinschaft, Körperlichkeit, Spiritualität, Kampfkunst, Initiation,…
Was passiert eigentlich konkret in unseren Männertrainings?In dieser Folge geben wir einen offenen Einblick in unsere Arbeit mit Männern und in die Prozesse, die sich in den Seminaren und im Männerjahrestraining entfalten.
Wir sprechen darüber, wie wir sichere Räume unter Männern gestalten, warum B…
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Podcast và tác phẩm nghệ thuật được nhúng trên trang này là của Bewusst Mann sein, là tài sản của chủ sở hữu và không được liên kết hoặc xác nhận bởi Listen Notes, Inc.
CÔNG CỤ TÌM KIẾM PODCAST
Bạn có thể sử dụng trang web của chúng tôi để tìm kiếm các podcast3,826,506và các tập196,079,775theo người, địa điểm hoặc chủ đề.
If I have seen further than others, it is by listening to podcasts and standing upon the shoulders of
giants.
‐ Isaac "Llamacorn" Newton
TÌM KIẾM CÁC TẬP TRƯỚC
Tìm kiếm các tập trước của Bewusst MannSein.
NHẬN PODCAST NÀY
Why to claim podcasts?
If you are a podcaster, the best way to manage your podcasts on Listen Notes is by claiming your Listen Notes
podcast pages.
It is a great, free way to engage the podcast community and increase the visibility of your podcasts.
After claiming your Listen Notes podcast pages, you will be able to:
✓
Manually refresh the RSS feed to sync up
✓
Get a verified badge (
✓
) alongside with your podcast name on Listen Notes
✓
Post quảng cáo rao vặt for sponsorship,
guests, co-hosts,
cross-promotion...
✓
Respond to listener comments on Listen Notes
✓
Use speech-to-text techniques to transcribe your show and
edit transcripts
✓
Improve the presence of your podcasts, e.g., self-service
phỏng vấn người làm podcast...
✓
If you share your Listen Notes page and at-mention @ListenNotes
on X (formerly Twitter),
tài khoản X chính thức của chúng tôi (trước đây là Twitter) will retweet to promote
your show to our followers.
Coming soon:
◯ Self-service promotion on Listen Notes
◯ Track your podcast stats on Listen
Notes, e.g., listens, page
views...
◯ Manage episodes
CHỈNH SỬA
Cảm ơn bạn đã giúp cơ sở dữ liệu podcast luôn cập nhật.