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Willkommen bei 8samleben, deinem Podcast mit mir, Denis.
Hier dreht sich alles um Achtsamkeit als Werkzeug und Lebenshaltung für mehr Entspannung, Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit.
In jeder Folge teile ich einfache Übungen und inspirierende Gedanken, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Gemeinsam entdecken wir, wie Achtsamkeit dein Leben bereichern kann.
Mach es dir bequem, atme tief durch und lass uns zusammen direkt anfangen, achtsamer zu werden. 🕊️
Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Dein Denis
Hier dreht sich alles um Achtsamkeit als Werkzeug und Lebenshaltung für mehr Entspannung, Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit.
In jeder Folge teile ich einfache Übungen und inspirierende Gedanken, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Gemeinsam entdecken wir, wie Achtsamkeit dein Leben bereichern kann.
Mach es dir bequem, atme tief durch und lass uns zusammen direkt anfangen, achtsamer zu werden. 🕊️
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Dein Denis
Người dẫn:
Tần suất cập nhật:
biweekly
Độ dài âm thanh trung bình:
15 minutes
tiếng Đức
nước Đức
46 tập
kể từ Ngày 09 tháng 1 năm 2025
episodic
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Kennst du dieses Gefühl, wenn du eigentlich gut vorbereitet bist und trotzdem nervös wirst, sobald du dich oder deine Inhalte präsentieren sollst?
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