BU PODCAST HAKKINDA 🔗

Güncelleme sıklığı:
weekly
Ortalama ses uzunluğu:
56 minutes
ingilizce
Amerika Birleşik Devletleri
2 bölüm
02 Kasım 2026beri
episodic

SON ÇIKAN BÖLÜM 🔗

What's the best way to train for YOUR goals? Should you focus on building muscle, getting stronger, improving endurance, or becoming a well-rounded hybrid athlete? In this episode of Between Sets, coaches Damien Evans and Ben Smith break down four popular training approaches: bodybuilding, pow…

SON BÖLÜMLERİ ARA

Between Sets için geçmiş bölümleri ara.

ÖNCEKİ BÖLÜMLER

Is hiring a personal trainer worth the money, or can group fitness deliver better results? In the first episode of Between Sets, coaches Damien Evans and Ben Smith explore the strengths and weaknesses of personal training versus group fitness, from individualized programming and progressive overloa…
Bu podcastin tüm bölümlerini gördünüz
Feragatname: Bu sayfaya yerleştirilmiş podcast ve sanat eserleri, sahibinin mülkiyetinde olan ve Listen Notes, Inc.'e bağlı olmayan veya tarafından onaylanmayan Damien Evans & Ben Smith'e aittir.