เกี่ยวกับพอดแคสต์นี้ 🔗

ความถี่ในการอัพเดต:
every 6 days
ความยาวเสียงโดยเฉลี่ย:
20 minutes
ภาษาอังกฤษ
สหรัฐอเมริกา
9 ตอน
ตั้งแต่ 6 ธันวาคม 2019
episodic

ตอนล่าสุด 🔗

the motivation

the motivation to get up and keep running to be a human beings who can learn from mistakes and go further

ค้นหาตอนที่ผ่านมา

ค้นหาตอนที่ผ่านมาของ Mindset Matters

ตอนก่อนหน้านี้

Life today should be better than yesterday

then you can make haters

making it a mirror

making it a mirror of honesty in changing all the bad things contained in the us.

Haters are people

Haters are people who sometimes tell the truth about the shortcomings and ugliness that we have

We have to focus on success

Life has to refocus again whenever people feel negated, defeated, and bored.

Episode 3 - Meditation for Anxiety

A meditation for anxiety.

Episode 2 - Belly Breathing Meditation

An exercise to introduce belly breathing. Belly breathing is good for relaxation, de stessing and lowering anxiety.

Episode One - Self Care

Importance of self care and examples. Self care is important for physical, mental and emotional well being. Kirsten from Tranquil Mind Therapies based in North Lanarkshire. FB @tranquilmindtherapies
คุณดูทุกตอนในพอดแคสต์นี้แล้ว
ข้อสงวนสิทธิ์: พอดแคสต์และอาร์ตเวิร์คที่ฝังอยู่ในหน้านี้มาจาก Charles ซึ่งเป็นทรัพย์สินของเจ้าของและไม่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือรับรองโดย Listen Notes, Inc.