เกี่ยวกับพอดแคสต์นี้ 🔗

ความถี่ในการอัพเดต:
weekly
ความยาวเสียงโดยเฉลี่ย:
7 minutes
ภาษาอังกฤษ
สหรัฐอเมริกา
6 ตอน
ตั้งแต่ 18 สิงหาคม 2020
episodic

ตอนล่าสุด 🔗

Stress and Wellness

Handling stress, cortisol and how it affects your body, and how its important to be mindful of stress to be able to manifast goals. --- Support this podcast: https://anchor.fm/ester-buchnik/support

ค้นหาตอนที่ผ่านมา

ค้นหาตอนที่ผ่านมาของ Ester's Wellness Coaching

ตอนก่อนหน้านี้

The Monkey Walk

Mental Health and toxic relationships --- Support this podcast: https://anchor.fm/ester-buchnik/support
Mental Health Wellness dating and communication --- Support this podcast: https://anchor.fm/ester-buchnik/support

Are we too critical?

Mental health and self criticism.. --- Support this podcast: https://anchor.fm/ester-buchnik/support

Food and Mental Health Wellness

Discussing our eating patterns, energy behind it, and how this affects us overall. --- Support this podcast: https://anchor.fm/ester-buchnik/support

Ester's Wellness Coaching (Trailer)

--- Support this podcast: https://anchor.fm/ester-buchnik/support
คุณดูทุกตอนในพอดแคสต์นี้แล้ว
ข้อสงวนสิทธิ์: พอดแคสต์และอาร์ตเวิร์คที่ฝังอยู่ในหน้านี้มาจาก Ester Buchnik ซึ่งเป็นทรัพย์สินของเจ้าของและไม่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือรับรองโดย Listen Notes, Inc.