เกี่ยวกับพอดแคสต์นี้ 🔗
This isn’t your sugary, sweet, diabetes-inducing healing podcast.
This is Combative Calm—where nervous system regulation meets rage rituals, somatic releases, and spicy affirmations laced with f-bombs to unfck your trauma responses.
Hosted by Sarai Speer—a trauma-informed yoga + meditation teacher, somatic healer, and high-energy bitch who tells it like it is—this show delivers real tools, not toxic positivity.
It’s trauma-informed, nervous system-rooted healing for the emotionally constipated, burnout-curious, high-functioning humans who are done pretending they’re fine.
It’s time to regulate your shit.
This is Combative Calm—where nervous system regulation meets rage rituals, somatic releases, and spicy affirmations laced with f-bombs to unfck your trauma responses.
Hosted by Sarai Speer—a trauma-informed yoga + meditation teacher, somatic healer, and high-energy bitch who tells it like it is—this show delivers real tools, not toxic positivity.
It’s trauma-informed, nervous system-rooted healing for the emotionally constipated, burnout-curious, high-functioning humans who are done pretending they’re fine.
It’s time to regulate your shit.
ความยาวเสียงโดยเฉลี่ย:
7 minutes
ภาษาอังกฤษ
สหรัฐอเมริกา
ตั้งแต่ 19 เมษายน 2025
episodic
ตอนล่าสุด 🔗
If you’re doing way too much, running on caffeine and chaos, and low-key spiraling while pretending everything’s fine—this one’s for you.
In this fiery kickoff to Combative Calm, Sarai Speer serves you trauma-informed, nervous-system-soothing affirmations that go way deeper than the fluffy Pinteres…
ตอนก่อนหน้านี้
ไม่พบตอนใดๆ
ข้อสงวนสิทธิ์: พอดแคสต์และอาร์ตเวิร์คที่ฝังอยู่ในหน้านี้มาจาก Sarai Speer ซึ่งเป็นทรัพย์สินของเจ้าของและไม่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือรับรองโดย Listen Notes, Inc.
เครื่องมือค้นหาพอดแคสต์
คุณสามารถใช้เว็บไซต์ของเราเพื่อค้นหาพอดแคสต์ของ3,827,930และตอนของ196,318,180ตามบุคคล สถานที่ หรือหัวข้อ
I have no special talent. I am only passionately curious, and
I listen to podcasts.
‐ Albert "Llamacorn" Einstein
อ้างสิทธิ์ในพอดแคสต์นี้
Why to claim podcasts?
If you are a podcaster, the best way to manage your podcasts on Listen Notes is by claiming your Listen Notes
podcast pages.
It is a great, free way to engage the podcast community and increase the visibility of your podcasts.
After claiming your Listen Notes podcast pages, you will be able to:
✓
Manually refresh the RSS feed to sync up
✓
Get a verified badge (
✓
) alongside with your podcast name on Listen Notes
✓
Post โฆษณาย่อย for sponsorship,
guests, co-hosts,
cross-promotion...
✓
Respond to listener comments on Listen Notes
✓
Use speech-to-text techniques to transcribe your show and
edit transcripts
✓
Improve the presence of your podcasts, e.g., self-service
บทสัมภาษณ์ผู้จัดทำพอดแคสต์...
✓
If you share your Listen Notes page and at-mention @ListenNotes
on X (formerly Twitter),
บัญชี X อย่างเป็นทางการของเรา (เดิมคือ Twitter) will retweet to promote
your show to our followers.
Coming soon:
◯ Self-service promotion on Listen Notes
◯ Track your podcast stats on Listen
Notes, e.g., listens, page
views...
◯ Manage episodes
