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Convidado especial: Delmas Júnior. Um bate papo sobre o incrível universo do Powerlift, e todos os benefícios que ele nos traz. Sigam: @snsuplementosoficial @dvd.menezzes @caveira_powerlifting

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Musculação x Depressão e ansiedade

6 de Setembro de 2022

Como a ansiedade e depressão podem ser combatidas pela musculação. Um relato de Raphaela Beatriz (Fisiculturista).

00:21:01

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Episódio 2 - Como eu construí novos hábitos!

22 de Junho de 2020

Entendam como a minha vida começou a mudar com a musculação. O processo foi sacrificante, mas o resultado paga tudo!

00:04:59

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Minha História

14 de Junho de 2020

Podcast voltado a quem quer entender minha história, e tudo o que eu aprendo no meu dia dia, ao estudar nutrição.

00:04:31

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