SOBRE ESTE PODCAST 🔗

Duração média do áudio:
20 minutes
Inglês
Estados Unidos da América
4 episódios
desde 22 de Março de 2013
episodic

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Open awareness

Open awareness meditation exercise.

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Noticing distraction

Noticing distraction meditation exercise.

Body scan

Body scan meditation exercise.

Mindfulness of breathing

Mindfulness of breathing meditation exercise.
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