ABOUT THIS PODCAST 🔗
The Mountain Therapist beschäftigt sich mit der Lebensrealität von Frauen, Müttern, Alleinerziehenden und was sie zurück in ihre Kraft bringt.
Wir sprechen über Rollenbilder, Machtstrukturen, finanzielle Freiheit, Manifestation, Single-sein und ein Leben dass selbstbestimmt ist.
Mehr Infos unter: Instagram: @the_mountain_therapist
oder: www.denise-mayer.de
Wir sprechen über Rollenbilder, Machtstrukturen, finanzielle Freiheit, Manifestation, Single-sein und ein Leben dass selbstbestimmt ist.
Mehr Infos unter: Instagram: @the_mountain_therapist
oder: www.denise-mayer.de
Hosts:
Update frequency:
every 8 days
Average audio length:
17 minutes
German
Germany
8 episodes
since Aug. 18, 2026
episodic
IN THIS PODCAST 🔗
LATEST EPISODE 🔗
Du spürst, dass dir etwas nicht guttut. Warum ist es trotzdem so schwer, Grenzen zu ziehen oder zu gehen?
In diesem Mini-Dive spreche ich darüber, was narzisstischer Missbrauch in Menschen hinterlassen kann und über toxische, manipulative und grenzüberschreitende Verhaltensweisen. Dabei geht es ni…
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PREVIOUS EPISODES 🔗
Du wurdest enttäuscht. Welche Täuschung ist gerade zerbrochen?
Es tut weh, wenn eine Täuschung zerbricht. Doch genau dort wird etwas sichtbar, das du vorher nicht sehen konntest: eine alte Wunde, eine Hoffnung, ein Versprechen, das du im Außen gesucht hast.
Diese Folge führt dich hinter deine Ent…
Du hast deinen Fokus gefunden. Du weißt, was du dir wünschst, und hast begonnen, es zu verkörpern. Warum fühlt es sich trotzdem an, als würde nichts passieren?
Im letzten Teil meiner Manifestationsreihe geht es um den Schritt, der alles verändern kann und der sich vielleicht ganz anders anfühlt, a…
Du kannst dein Leben nicht frei erschaffen, während dein Körper noch damit beschäftigt ist, dich in Sicherheit zu bringen.
Chronischer Stress hält viele Menschen unbemerkt in Fight, Flight, Freeze oder Fawn. Ausgelöst durch belastende Beziehungen, beruflichen Druck, fehlende Gemeinschaft oder Lebe…
Manifestation beginnt in deinem Gehirn.
Denn dein Gehirn verarbeitet jeden Moment unzählige Sinnesreize und filtert aus ihnen das heraus, was es für deine Identität für relevant hält. Worauf du deinen Fokus richtest, entscheidet also was du als Realität erlebst.
Doch Fokus allein ist erst der Anf…
In dieser Folge geht es um Mut. Nicht um den Mut, keine Angst mehr zu haben, sondern um den Mut, trotzdem loszugehen.
Dich zu zeigen. Deine Geschichte zu erzählen. Für das einzustehen, was dich berührt. Und mit dem in die Welt zu gehen, was du erschaffen möchtest, bevor du weißt, wie es ausgehen w…
Was, wenn Single sein nicht bedeutet, dass dir jemand fehlt, sondern dass dir plötzlich all deine Energie wieder selbst gehört?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir Beziehungen so oft aus Einsamkeit, Sehnsucht oder Mangel wählen und was passiert, wenn wir aufhören Geborgenheit, Sicherhei…
Was, wenn deine Krise nicht das Ende von etwas Gutem ist, sondern das Ende von etwas, das längst nicht mehr zu dir gehört?
Wenn im Außen plötzlich alles unsicher wird, versucht unser Nervensystem oft nur noch eines: so schnell wie möglich wieder Sicherheit herzustellen. Genau darin liegt die Gefah…
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‐ Albert "Llamacorn" Einstein
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