ABOUT THIS PODCAST 🔗

Update frequency:
every 24 days
Average audio length:
28 minutes
English
United States
15 episodes
since Dec. 18, 2020
episodic

LATEST EPISODE 🔗

Vegleiðing um mentala venjing. Rithøvundur Igor Ardoris, mentalvenjari. Við viðmerkingum frá Håkan Ericson, landsliðsvenjari. Upplesari Brandur Hendriksson Olsen, landsliðsleikari Heilin stýrir kroppinum. Endamálið við mentalvenjing, er at vit skulu læra okkum at stýra mentalu tilgongdunum so …

SEARCH PAST EPISODES

Search past episodes of Strong Mind Training (Budo Mental Training).

PREVIOUS EPISODES

Grundläggande Mental Träning 6 - Målbildsträning. Starta din mentala träning med det första programmet: "Grundläggande Mental Träning 1" och öva först med det programmet varje dag under två veckor, innan du fortsätter med de andra programmen.
Grundläggande Mental Träning 5 - En god grundkänsla. Starta din mentala träning med det första programmet: "Grundläggande Mental Träning 1" och öva först med det programmet varje dag under två veckor, innan du fortsätter med de andra programmen.
Basic Mental Training 6 - Goal image training. Begin your Mental Training with ”Basic Mental Training 1”. Practice with each programme every day for two weeks before you continue with the next one.
Basic Mental Training 5 - A general feeling of wellbeing. Begin your Mental Training with ”Basic Mental Training 1”. Practice with each programme every day for two weeks before you continue with the next one.
Grundläggande mental träning 2. Starta din mentala träning med det första programmet: "Grundläggande Mental Träning 1" och öva först med det programmet varje dag under två veckor, innan du fortsätter med detta andra program. igorardoris.se
Grundläggande mental träning 3. Starta din mentala träning med det första programmet: "Grundläggande Mental Träning 1" och öva först med det programmet varje dag under två veckor, innan du fortsätter med de andra programmen. igorardoris.se
Grundläggande mental träning 1. Starta din mentala träning med detta program - "Grundläggande Mental Träning 1" och öva med detta program varje dag under två veckor innan du fortsätter med nästa program. igorardoris.se
Grundläggande mental träning 4. Starta din mentala träning med det första programmet: "Grundläggande Mental Träning 1" och öva först med det programmet varje dag under två veckor, innan du fortsätter med de andra programmen. igorardoris.se
Extra spår - Hjälp att somna. Det här programmet är ca 16 minuter långt. Efter avslutad övning följer ca 44 minuters tystnad. igorardoris.se
Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Igor Ardoris, which is the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Listen Notes, Inc.