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French
France
4 episodes
since Oct. 8, 2026
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Un retard de réponse, un silence, un symptôme : et ton cerveau a déjà imaginé le pire scénario. Pourquoi il fait ça, et comment ne pas le suivre. Dans cet épisode, je pars de ce que j’observe chez moi, puis je regarde ce que la psychologie en dit : le biais de négativité, ce réflexe qui nous pousse…

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« Tu m'aimes toujours ? », « Tu penses que j'ai fait le bon choix ? », « T'es sûr que tout va bien ? » Parfois, une réponse ne suffit pas. On est rassuré sur le moment… puis le doute revient. Et avec lui, cette envie de demander une nouvelle confirmation. Mais pourquoi avons-nous autant besoin d'êt…
Et si l'anxiété n'était pas vraiment notre ennemie ? On aimerait tous pouvoir faire taire cette petite voix qui anticipe et qui s'inquiète. Mais pourquoi notre cerveau fonctionne-t-il ainsi ? Dans ce premier épisode de Psykeo, je partage mon expérience personnelle et explore les mécanismes psychol…
Bienvenue dans Psykéo Podcast. Un espace pour comprendre enfin pourquoi on fonctionne comme on fonctionne. À mi-chemin entre réflexion personnelle et vulgarisation psychologique, on décortique les mécanismes derrière nos comportements, nos émotions et nos relations. Pas pour se « réparer », parce…
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