ABOUT THIS PODCAST 🔗
Les podcast des mamans qui souhaitent vivre une maternité libre et épanouie.
Moi c'est Constanza, maman de 4 enfants, éducatrice Montessori et coach en confiance en soi pour les mamans.
Chaque épisode t'aide à sortir du mode survie, à retrouver confiance en toi, en ton intuition, et à construire une maternité qui te ressemble vraiment, loin des injonctions et de l'idéal de la maman parfaite.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Moi c'est Constanza, maman de 4 enfants, éducatrice Montessori et coach en confiance en soi pour les mamans.
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Hosts:
Update frequency:
monthly
Average audio length:
14 minutes
French
France
4 episodes
since July 23, 2026
episodic
IN THIS PODCAST 🔗
LATEST EPISODE 🔗
Pour prendre rdv avec moi et commencer à kiffer ta maternité: https://calendly.com/constanza-lescot/nouvelle-reunion
Tu préfères te débrouiller seule plutôt que de demander de l’aide à ton conjoint ? Tu ravales ta fatigue parce qu’il travaille lui aussi ? Tu as peur de passer pour celle qui se pla…
PREVIOUS EPISODES 🔗
Tu aimes tes enfants mais la manière dont tu vis la maternité ne te convient pas? Qu'est-ce qui fait que malgré tous les efforts éducatifs tu n'arrives pas à devenir la maman dont tu rêves? C'est la question qu'on va creuser dans cette épisode 🔥Je te donnerai un exercice de coaching pour commencer …
Le développement personnel est-il réservé aux femmes sans enfants ? Dans cet épisode, je te parle du mode automatique dans lequel on tombe en tant que maman, de la culpabilité de prendre du temps pour soi, et de pourquoi le développement personnel reste possible à n'importe quelle étape de la vie. …
Qu’est-ce qui fait qu'une maman ne subit pas sa maternité?
Qu’est-ce qui fait qu’une maman kiffe ce rôle, que ses enfants ont l’aire heureux et qui ne se plaint pas de sa vie?
Qu’est-ce qui fait qu’une maman arrête d’attendre qu’ils grandissent pour construire sa vie de rêves?
Une maman épanouie…
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