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Fearless not Perfect. Es un espacio de temas de actualidad que busca explorar vulnerabilidades individuales, cuestionamientos sociales e historias únicas. Así mismo busco que más gente se eduque acerca de temas relacionados con la Salud Mental.
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every 97 days
Average audio length:
27 minutes
Guest interviews
Spanish
United States
10 episodes
since April 25, 2021
episodic
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¡Hola con todos! Soy Ana, psicoterapeuta clínica. Hoy me acompaña una persona completamente admirable desde que lo conocí pensé que seguramente tenía una historia maravillosa que contar. Gabriel Aguirre tiene 36 años y es nadador. Su lema es “un diagnóstico no te define” y su historia de vida empie…
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¡Hola con todos!
Soy Ana, psicoterapeuta clínica y triatleta. Hoy me acompaña una de las mejores deportistas del Ecuador, Sara Palacios. Madre, nadadora y empresaria. Quien se convirtió en la primera mujer ecuatoriana en cruzar el Canal de la Mancha que consta de 42km.
Hoy vamos a revisar algunos …
El self es un concepto antiguo en psicología y se refiere al sí mismo. Este concepto es utilizado por varias ramas de la psicología. Pero en general se refiere a varias creencias, conceptos y representaciones subjetivas que la persona tiene de sí mismo. El despertar y la conciencia tiene mucho que …
¿Qué es la ansiedad? ¿Tengo ansiedad? ¿Qué le pasa a mi cerebro? ¿Debería buscar ayuda?
En este sexto capítulo quiero cambiar la forma en la que comúnmente se ve a la ansiedad, buscando que haya un mejor diagnóstico y mayor posibilidad de que las personas que lo padecen busquen ayuda profesional. …
En este cuarto capítulo les comparto por primera vez un tema de psicología del deporte. Qué dice la ciencia acerca de preguntas frecuentes que se hacen los padres con hijos deportistas. ¿Cuál debe ser mi comportamiento? Y ¿Lo debo obligar a que haga deporte?
¡Hola! Soy Ana.
En este cuarto capítulo les comparto una mirada integral a preguntas que me hacen frecuentemente: ¿Amar duele? ¿Es normal sufrir en las relaciones de pareja? ¿Qué son cosas normales que pueden pasar y qué no lo es? Este podcast sale de un taller que di este año a estudiantes de med…
¡Hola! Soy Ana.
En este tercer capítulo les comparto una historia única, que tiene como objetivo generar consciencia acerca de lo que hay detrás de los Trastornos de Conducta Alimentaria. También les cuento parte de mi historia y cuestionamientos importantes que rodean la salud mental.
Si crees q…
¿Qué es la depresión? ¿Tengo depresión? ¿Qué le pasa a mi cerebro? ¿Debería buscar ayuda?
En este segundo capítulo quiero cambiar la forma en la que comúnmente se ve a la depresión, buscando que haya un mejor diagnóstico y mayor posibilidad de que las personas que lo padecen busquen ayuda profesio…
¡Hola! Soy Ana, soy psicoterapeuta clínica y triatleta. Cómo parte de este proyecto, el primer podcast que les voy a compartir es mi historia. Espero que puedan aprender de ella y/o compartirla con alguien que lo necesite. Si tienen preguntas o sugerencias no duden en contactarme.
Hoy hablaré de l…
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‐ Isaac "Llamacorn" Newton
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