O TYM PODKAŚCIE 🔗
歡迎來到《療癒聊》🎙️
生活不一定每天都要很有答案，有時候只是想找個地方，好好聊聊天。
在這裡，我們聊生活、感情、情緒、自我成長，也聊那些平常不知道該跟誰說的小事。
沒有標準答案，也不一定要很正經。
希望透過輕鬆、真實的聊天，陪你整理一些情緒，也陪你在忙碌的生活裡，稍微放鬆一下。
有時候療癒，不是把所有問題都解決，
而是有人陪你聊一聊，就覺得好像也沒那麼糟了。
這裡是《療癒聊》，陪你聊生活，也陪你療癒生活。
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生活不一定每天都要很有答案，有時候只是想找個地方，好好聊聊天。
在這裡，我們聊生活、感情、情緒、自我成長，也聊那些平常不知道該跟誰說的小事。
沒有標準答案，也不一定要很正經。
希望透過輕鬆、真實的聊天，陪你整理一些情緒，也陪你在忙碌的生活裡，稍微放鬆一下。
有時候療癒，不是把所有問題都解決，
而是有人陪你聊一聊，就覺得好像也沒那麼糟了。
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Częstotliwość aktualizacji:
weekly
Średnia długość dźwięku:
19 minutes
Chiński
Tajwan
2 odcinków
od 16 września 2026
episodic
NAJNOWSZY ODCINEK 🔗
「他為什麼不回我？」
「她是不是沒那麼在乎我？」
「為什麼別人可以，我卻不行？」
很多時候，真正讓我們累的，不是別人做了什麼，而是我們一直想控制別人的選擇、反應與看法。
這一集，我們聊聊 Let Them——就讓他們吧。
讓別人做他想做的事、喜歡他想喜歡的人、用他自己的方式看待你。
而你要做的，不是努力改變他們，而是把注意力重新放回自己身上。
Let Them，也 Let Me。
他們怎麼選，是他們的人生；
我要怎麼回應，是我的人生。
當你不再把自己的情緒、自我價值和快樂交到別人手上，也許你會發現：
真正的自由，不是所有事情都照你期待的發生，
…
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POPRZEDNIE ODCINKI 🔗
這一集，我們從一次美國出差經驗聊起。美國同事不一定很早進公司，工作時卻非常專注，努力在有限時間內完成該做的事；下班後看 NBA、MLB、買菜、做飯，把時間真正留給生活。壓力並沒有比較少，只是工作與生活之間，似乎有一道更清楚的界線。
回到台灣後，臨時加班、跨時區會議和下班訊息，又讓生活漸漸被工作填滿。當環境無法立刻改變，我們還能怎麼替自己找回一點快樂？
一杯珍奶、一句早餐店阿姨的問候、一趟不趕景點的旅行，或每天寫下三件值得期待與感謝的事——也許療癒不一定來自巨大的改變，而是重新看見那些曾被我們忽略的生活片刻。
EP.01〈台灣時間〉，陪你聊聊工作以外，我們能不能也為自己留…
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‐ Benjamin "Llamacorn" Franklin
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