Reset & Rebuild with Cindy
✓

Reset & Rebuild with Cindy

O TYM PODKAŚCIE 🔗

Welcome to Reset & Rebuild with Cindy, the podcast where healing, transformation, and reclaiming your life begin. I’m Cindy Burke, a Trauma Specialist and Burnout Coach, and I’m here to guide you on a journey of self-discovery and empowerment.

Each episode is designed to help you stop sabotaging your healthy relationships, rebuild self-trust, and heal from the triggers of trauma. Whether you’re struggling with burnout, trauma, or simply feeling stuck, this podcast will provide you with practical tools, real-life stories, and insightful strategies to guide you through the process of resetting your mindset and rebuilding your life.

From learning how to set healthy boundaries, to overcoming emotional triggers, to reclaiming your inner peace, we’ll dive deep into actionable steps to help you thrive. Reset & Rebuild with Cindy is your safe space for growth, healing, and creating the life you deserve.

Ready to stop surviving and start thriving? Tune in and let’s reset, rebuild, and reclaim your power.




Zdrowie i fitness
Zdrowie psychiczne
Prowadzący:
Częstotliwość aktualizacji:
every 10 days
Średnia długość dźwięku:
27 minutes
Język angielski
Stany Zjednoczone
3 odcinków
od 31 grudnia 2024
episodic
UżyjAPI, aby pobrać ten podcast wJSON

W TYM PODKAŚCIE 🔗

Edytuj te tagi

NAJNOWSZY ODCINEK 🔗

Understanding Trauma & Navigating the Path Forward

Understanding Trauma & Navigating the Path Forward

Hey there, amazing humans! In this episode of Reset & Rebuild with Cindy, we’re diving into a topic that’s as complex as it is important—trauma. What is it, really? How does it impact our mind, body, and the way we move through life? And most importantly, how do we begin to heal? Trauma isn’t j…
00:22:38
UDOSTĘPNIJ
ZAPISZ

WYSZUKAJ MINIONE ODCINKI

Wyszukaj minione odcinki Reset & Rebuild with Cindy.
Umieść ten pasek wyszukiwania w swojej witrynie

POPRZEDNIE ODCINKI

Ditch the Old, Embrace the New: Your Habit Reset

Ditch the Old, Embrace the New: Your Habit Reset

Welcome back to Reset & Rebuild with Cindy! In this episode, we're diving deep into one of the most powerful tools for transformation: habits. Ready to break free from the old patterns that keep you stuck and replace them with habits that help you thrive? You've come to the right plac…
00:35:57
UDOSTĘPNIJ
ZAPISZ
Reflecting on 2024 and Goal Setting for 2025

Reflecting on 2024 and Goal Setting for 2025

Episode Description: As we bid farewell to 2024, it’s time to pause, reflect, and reset for an incredible 2025! In this episode of Burnout and Beyond, we’re diving deep into the highs, lows, and lessons of the past year and setting meaningful goals that align with your values and aspirations. If yo…
00:22:38
UDOSTĘPNIJ
ZAPISZ
Wszystkie odcinki tego podcastu zostały przez Ciebie obejrzane
Zastrzeżenie: Podcast i grafika osadzone na tej stronie pochodzą z Cindy, który jest własnością jego właściciela i nie jest powiązany ani wspierany przez Listen Notes, Inc.
WYSZUKIWARKA PODCASTÓW
Możesz skorzystać z naszej strony internetowej, aby wyszukiwać podcasty3,826,711i odcinki196,151,218według osób, miejsc lub tematów.
If I have seen further than others, it is by listening to podcasts and standing upon the shoulders of giants.  ‐ Isaac "Llamacorn" Newton
ZOBACZ W INNYCH MIEJSCACH
Listen on Amazon Music

REKOMENDACJE

Użyj API, aby pobrać ten podcast