ဤပေါ့ဒ်ကတ်စ် အကြောင်း 🔗
The Bear Den is a place to slow down, breathe, and remember that no matter what you’re facing, you don’t have to face it alone.
Hosted by The Positive Bear, this podcast features honest conversations about life’s ups and downs, from self-doubt and comparison to resilience, purpose, and finding joy in everyday moments. Every episode is designed to leave you feeling encouraged, understood, and ready to take on another day.
Hosted by The Positive Bear, this podcast features honest conversations about life’s ups and downs, from self-doubt and comparison to resilience, purpose, and finding joy in everyday moments. Every episode is designed to leave you feeling encouraged, understood, and ready to take on another day.
အကြိမ်ရေကို အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ။:
every 11 days
ပျမ်းမျှအသံအရှည်:
9 minutes
အင်္ဂလိပ်
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု
4 ဖြစ်စဉ်များ
Aug. 10, 2026ကတည်းက
episodic
ပြီးခဲ့သည့် အပိုင်း 🔗
In this episode of The Bear Den, we’re talking about the kind of exhaustion that doesn’t always look like exhaustion. The pressure to constantly be productive, the guilt that comes with resting, comparing your life to everyone else’s highlight reel, and the feeling that you should have everything f…
ပြီးခဲ့သည့် အပိုင်းများကို ရှာဖွေပါ
The Bear Den ၏ ယခင်အပိုင်းများကို ရှာဖွေပါ
ပြီးခဲ့သည့် အပိုင်းများ 🔗
When was the last time you tried something new purely for the sake of doing it?
In a world obsessed with side hustles, optimization, and personal branding, even our downtime has been hijacked by the pressure to perform. The moment we pick up a paintbrush, an instrument, or a new craft, we're met w…
Ever feel guilty the moment you sit down to do... absolutely nothing? In this episode of The Bear Den, we tackle the constant cultural pressure to stay busy and explore why taking a break so often feels like laziness. Join us as we break down the root of productivity guilt and share practical ways …
This episode tackles the feeling of inadequacy that comes from comparing everyday, behind-the-scenes reality to the polished, curated highlight reels shared on social media
ဤပေါ့ဒ်ကတ်စ်၏ အပိုင်းအားလုံးကို သင်ကြည့်ပြီးဖြစ်သည်
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤစာမျက်နှာပေါ်တွင် ထည့်သွင်းထားသော ပေါ့တ်ကာစ်နှင့် အနုပညာလက်ရာများသည် ၎င်း၏ပိုင်ရှင်၏ပိုင်ဆိုင်မှုဖြစ်သည့် thepositivebear မှဖြစ်ပြီး Listen Notes, Inc နှင့် ဆက်နွှယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထောက်ခံထားခြင်းမရှိပါ။
PODCAST ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်
3,822,296ပေါ့တ်ကာစ်များနှင့်195,529,975အပိုင်းများကို လူများ၊ နေရာများ သို့မဟုတ် အကြောင်းအရာများအလိုက် ရှာဖွေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုက်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
If I have seen further than others, it is by listening to podcasts and standing upon the shoulders of
giants.
‐ Isaac "Llamacorn" Newton
ပြီးခဲ့သည့် အပိုင်းများကို ရှာဖွေပါ
The Bear Den ၏ ယခင်အပိုင်းများကို ရှာဖွေပါ
ဤပေါ့ဒ်ကတ်စ်ကို တောင်းဆိုပါ
Why to claim podcasts?
If you are a podcaster, the best way to manage your podcasts on Listen Notes is by claiming your Listen Notes
podcast pages.
It is a great, free way to engage the podcast community and increase the visibility of your podcasts.
After claiming your Listen Notes podcast pages, you will be able to:
✓
Manually refresh the RSS feed to sync up
✓
Get a verified badge (
✓
) alongside with your podcast name on Listen Notes
✓
Post အမျိုးအစားခွဲ ကြော်ငြာများ for sponsorship,
guests, co-hosts,
cross-promotion...
✓
Respond to listener comments on Listen Notes
✓
Use speech-to-text techniques to transcribe your show and
edit transcripts
✓
Improve the presence of your podcasts, e.g., self-service
ပေါ့ဒ်ကတ်စ်ဖန်တီးသူ အင်တာဗျူး...
✓
If you share your Listen Notes page and at-mention @ListenNotes
on X (formerly Twitter),
ကျွန်ုပ်တို့၏ တရားဝင် X (ယခင် Twitter) အကောင့် will retweet to promote
your show to our followers.
Coming soon:
◯ Self-service promotion on Listen Notes
◯ Track your podcast stats on Listen
Notes, e.g., listens, page
views...
◯ Manage episodes
ပြင်ဆင်ပါ
ပေါ့ဒ်ကတ်စ် ဒေတာဘေ့စ်ကို နောက်ဆုံးပေါ်အချိန်နှင့်တပြေးညီဖြစ်စေရန် ကူညီပေးသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
