ဤပေါ့ဒ်ကတ်စ် အကြောင်း 🔗
Two coaches, different generations, one mission: helping you become stronger, healthier, happier, and more resilient. Join Damien Evans and Ben Smith for honest conversations, science-backed insights, real-life stories, and plenty of laughs as they challenge conventional thinking and explore what it takes to keep growing—in the gym and beyond.
အကြိမ်ရေကို အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ။:
weekly
ပျမ်းမျှအသံအရှည်:
56 minutes
အင်္ဂလိပ်
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု
2 ဖြစ်စဉ်များ
Nov. 2, 2026ကတည်းက
episodic
ဤပေါ့ဒ်ကတ်စ်ထဲတွင် 🔗
ပြီးခဲ့သည့် အပိုင်း 🔗
What's the best way to train for YOUR goals? Should you focus on building muscle, getting stronger, improving endurance, or becoming a well-rounded hybrid athlete?
In this episode of Between Sets, coaches Damien Evans and Ben Smith break down four popular training approaches: bodybuilding, pow…
ပြီးခဲ့သည့် အပိုင်းများကို ရှာဖွေပါ
Between Sets ၏ ယခင်အပိုင်းများကို ရှာဖွေပါ
ပြီးခဲ့သည့် အပိုင်းများ 🔗
Is hiring a personal trainer worth the money, or can group fitness deliver better results?
In the first episode of Between Sets, coaches Damien Evans and Ben Smith explore the strengths and weaknesses of personal training versus group fitness, from individualized programming and progressive overloa…
ဤပေါ့ဒ်ကတ်စ်၏ အပိုင်းအားလုံးကို သင်ကြည့်ပြီးဖြစ်သည်
မသက်ဆိုင်ကြောင်းရှင်းလင်းချက်: ဤစာမျက်နှာပေါ်တွင် ထည့်သွင်းထားသော ပေါ့တ်ကာစ်နှင့် အနုပညာလက်ရာများသည် ၎င်း၏ပိုင်ရှင်၏ပိုင်ဆိုင်မှုဖြစ်သည့် Damien Evans & Ben Smith မှဖြစ်ပြီး Listen Notes, Inc နှင့် ဆက်နွှယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထောက်ခံထားခြင်းမရှိပါ။
PODCAST ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်
3,833,673ပေါ့တ်ကာစ်များနှင့်197,113,933အပိုင်းများကို လူများ၊ နေရာများ သို့မဟုတ် အကြောင်းအရာများအလိုက် ရှာဖွေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုက်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
If I have seen further than others, it is by listening to podcasts and standing upon the shoulders of
giants.
‐ Isaac "Llamacorn" Newton
ပြီးခဲ့သည့် အပိုင်းများကို ရှာဖွေပါ
Between Sets ၏ ယခင်အပိုင်းများကို ရှာဖွေပါ
ဤပေါ့ဒ်ကတ်စ်ကို တောင်းဆိုပါ
Why to claim podcasts?
If you are a podcaster, the best way to manage your podcasts on Listen Notes is by claiming your Listen Notes
podcast pages.
It is a great, free way to engage the podcast community and increase the visibility of your podcasts.
After claiming your Listen Notes podcast pages, you will be able to:
✓
Manually refresh the RSS feed to sync up
✓
Get a verified badge (
✓
) alongside with your podcast name on Listen Notes
✓
Post အမျိုးအစားခွဲ ကြော်ငြာများ for sponsorship,
guests, co-hosts,
cross-promotion...
✓
Respond to listener comments on Listen Notes
✓
Use speech-to-text techniques to transcribe your show and
edit transcripts
✓
Improve the presence of your podcasts, e.g., self-service
ပေါ့ဒ်ကတ်စ်ဖန်တီးသူ အင်တာဗျူး...
✓
If you share your Listen Notes page and at-mention @ListenNotes
on X (formerly Twitter),
ကျွန်ုပ်တို့၏ တရားဝင် X (ယခင် Twitter) အကောင့် will retweet to promote
your show to our followers.
Coming soon:
◯ Self-service promotion on Listen Notes
◯ Track your podcast stats on Listen
Notes, e.g., listens, page
views...
◯ Manage episodes
ပြင်ဆင်ပါ
ပေါ့ဒ်ကတ်စ် ဒေတာဘေ့စ်ကို နောက်ဆုံးပေါ်အချိန်နှင့်တပြေးညီဖြစ်စေရန် ကူညီပေးသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
