이 팟캐스트 소개 🔗
Bienvenue sur le podcast MOVE où on prend le temps de réfléchir, de remettre en question ses certitudes et d’avancer avec légèreté. Ici, je partage mes expériences, mes remises en question, mes apprentissages et les conversations qui doivent, à mon sens, toucher plus loin que mes 4 ami·es.
On parlera de la communication, de relations, de connaissance de soi et plein d’autres choses…
Si un épisode te fait voir les choses autrement, t'encourage à passer à l'action ou te donne simplement l'impression d'être un peu moins seul·e, alors ce podcast aura rempli sa mission.
Let’s GO.
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Je vous raconte ma vie et surtout comment j'ose, espérant que ça résonnera en vous.
✨Ecoute cet épisode pour : 1. Oser y aller 2. Reconnaître les schémas qui t’empêchent d’avancer3. Mieux me connaître 😎
Pour en savoir plus sur mes accompagnements, envoie-moi un message sur instagram (@beyoub…
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Je refuse d’accepter que passer à l’action n’est qu’une question de motivation. C’est la conséquence logique de notre histoire. Chaque expérience nourrit une croyance en nous et c’est avec ces croyances que nous agissons.Cet épisode a l’intention de vous éclairer sur ces choix inconscients qui nous…
L’accompagnement thérapeutique se fait pour énormément de raisons. Aujourd’hui je t’en donne 10.
✨Ecoute cet épisode pour : 1. Comprendre ce que c’est un accompagnement 2. Détecter ses propres raisons pour aller consulter 3. Dédramatiser d’aller consulter quelqu’un
Pour en savoir plus sur mes acc…
Le travail sur soi est un chemin qui apporte énormément et il n’est pas sans risque. Vous pouvez beaucoup apprendre sur vous-même, avancer, changer les choses qui ne vous conviennent pas tout en prenant des risques, voire en perdant certaines choses.
✨Ecoute cet épisode pour : 1. Te donner du cour…
Dans cet épisode, je vous explique le quoi, le pourquoi et le comment du travail sur soi. Et surtout, je vous montrerai les pièges de cette entreprise qui peut effectivement durer toute une vie 🫣 La question est COMMENT.✨Ecoute cet épisode pour : 1. Clarifier tes intentions lié à ton travail sur t…
J'en ai marre et j'assume !Rester dans une optimisation optimale de soi-même n’est pas la seule façon de vivre. Ce n’est pas obligé que la pression soit une partie intégrante de notre vie. Un chemin de vie est personnel et c’est loin d’être une performance : on n’est pas sur scène.
✨Ecou…
“Sois toi-même !” dites-vous mais comment ? On est tellement habitué.es à vivre notre vie par défaut qu’on ne voit pas ce qui nous plaît ou pas dans notre propre vie… Si on ne connaît même pas nos goûts véritables, peut-on devenir nous-mêmes ? Cette question est plus complexe que l’on pense. Et j’a…
Je ne sais toujours pas pourquoi on n’a pas de cours sur l’intelligence émotionnelle à l’école… C’est la base de notre existence sereine sur cette terre. Si chacun écoutait, comprenait et agissait en fonction de ses émotions ; le monde serait complètement différent. Cet épisode complète celui sur l…
La Communication NonViolente n’est pas être gentil pour avoir ce qu’on veut ou pour se plier aux demandes de l’autre. C’est un outil concret qui permet d’écouter ses besoins, les communiquer et écouter les autres avec le même soin. Ma communication, mes relations et même ma relation à moi-même s’es…
D’où vient cette culture de récupération de fatigue pendant les vacances ? Je suis convaincue que cette idéalisation du mois d’août nous empêche d’investir davantage dans notre repos, notre récupération et notre bien-être tout au long de l’année… Dans cet épisode, je vous partage ma réflexion autou…
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‐ Benjamin "Llamacorn" Franklin
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