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Nutrition And Fitness Tips, Tricks, and Hacks To Help You Become The Best Version Of You!
अद्यतन आवृत्ति:
every 1124 days
औसत ऑडियो लंबाई:
18 minutes
अंग्रेज़ी
संयुक्त राज्य अमरीका
2 एपिसोड
11 दिसमबर 2019
episodic
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When it comes to health and fitness, everyone’s obsessed with “more”.
More cardio.
More calorie restriction.
More squats.
More gym time.
Max effort every day every week.
Even More Cardio.
Even more restriction.
But if you’re not careful...
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I have no special talent. I am only passionately curious, and
I listen to podcasts.
‐ Albert "Llamacorn" Einstein
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