על אודות פודקאסט זה 🔗

מנחים:
תדירות עדכון:
every 11 days
אורך אודיו ממוצע:
33 minutes
אנגלית
ארצות הברית
4 פרקים
מאז 1 במאי 2026
episodic

הפרק החדש ביותר 🔗

It's your Big Sis B, and in this emotional episode, I open up about my journey from a secret abortion at 19 to becoming a single mom twice, the challenges of depression during pregnancy, and ten years of co‑parenting my oldest son. I share painful memories, lessons learned, and how I chose compass‮…

חיפוש פרקים ישנים

חפש פרקים קודמים של Sit With Your Sis.

פרקים קודמים

It's your Big Sis, B! I am back after being sick last week. Today I talk about how to tackle the common trap of waiting for the “perfect” moment to start a goal. I break down fear, perfectionism, and social media comparison, using fitness, parenting, and time constraints as real-life e‮…
I am your Big Sis B, and in episode two of Sit With Your Sis, I normalize losing motivation after the initial excitement of a new idea or goal. It's OK, just because you lose motivation doesn't mean you stopped caring! Don't believe your brain, I explain why anxiety and repetitive thoughts can der‮…
Hi, I’m your Big Sis B — this is my first episode where I introduce myself as the eldest of seven, share some family background and why I started this podcast—to offer advice, bridge sibling distance, and be the sister I wished I had.  I talk about feeling nervous, because ‮…
צפית בכל הפרקים של פודקסט זה
הצהרה: הפודקאסט והגרפיקה המוטבעים בדף זה הם מ-Bianca Newman, שהוא רכושו של בעליו ואינו קשור או מאושר על ידי Listen Notes, Inc.