על אודות פודקאסט זה 🔗

תדירות עדכון:
every 74 days
אורך אודיו ממוצע:
10 minutes
פורטוגזית
בְּרָזִיל
6 פרקים
מאז 26 ביוני 2020
episodic

הפרק החדש ביותר 🔗

Uma série de treinamento de força muscular gravado para a experiência de conexão pélvica do Simpósio Norte Nordeste de Estomaterapia

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Áudio produzido para a vivência da sala sensorial de conexão pélvica do Simpósio Norte Nordeste de Estomaterapia
O treinamento muscular é importante para manter um bom funcionamento pelvico, evitando a incontinência urinária e anal, constipação intestinal e melhorando a função sexual. Exercícios de força e de sustentação são igualmente importantes e devem compor os programas de treinamento. Neste segundo epi‮…
Neste episódio você encontra uma explicação a respeito da função do assoalho pelvico e aprende a movimentar essa musculatura para prevenir problemas como incontinência urinária, retenção urinária e disfunções sexuais.
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