À PROPOS DE CET ÉPISODE
A 17-minute lying down time for relaxing and energizing your breath.
You do have Time!
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Twelve minutes of rest and rebooting your breath, your voice, your energy. It's fun! Join us!
Under 5 minutes! Animation and integration of legs and overall balance. Try it!
Sitting or lying down meditation for connecting with and recharging our energy centers. And it's fun!
Explore—while relaxing!—the contact forces which activate our movement, our breath, our lives.
Avertissement: Le podcast et les illustrations intégrés sur cette page proviennent de Sandra Bain Cushman, qui est la propriété de son propriétaire et n'est ni affilié ni approuvé par Listen Notes, Inc.
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