#20 Comment prendre conscience de son temps (Podcast)

S'il y a bien une chose que l'on ne peut pas maitriser c'est bien le temps. Alors on prend le temps de parler de gestion du temps. Pourtant on ne peut pas le gérer. Ce que l'on peut faire par contre, c'est prendre conscience de la manière dont on l'utilise telle une énergie que l'on va consommer. Quand consommez vous votre temps ?

Je vous propose aujourd'hui, un exercice différent. Un exercice de prise de conscience.

Attention, cet exercice n'est à faire qu'une seule fois. Oui, il est assez pénible c'est vrai. Il vous apportera la hauteur pour savoir ce que vous devez vraiment travailler

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Bonne écoute !

J'ai évoqué dans cet épisode :

#gestiondutemps #efficacité #activité #prisedeconscience #interruption #distraction #imprévus #optimisation

Vous êtes prêt ?

C'est parti !

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