درباره این پادکست 🔗

میزبان‌ها:
فرکانس به روز رسانی:
bimonthly
میانگین طول صدا:
40 minutes
اسپانیایی
ایالات متحده آمریکا
32 قسمت
از سال 8 ژوئن 2020
episodic

آخرین اپیزود 🔗

2024 end of the road

Desarrollo de personaje (¿seguiré siendo antihéroe?) ksk, se me atravesó la ráfaga de momentos a high level de este año donde Diosito me tuvo hincada en maicillo pero también me puso en la cima del mundo. Gracias por escuchar mis thoughts, leccioncitas y *ahora* experimentos🫰🏻🙊

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Desempleo y Resiliencia

Al desempleo lo puedo definir como: Época de vacas flacas y cuetes soplados (de cariño jajaja) pero más formalmente: Época de reinvención, propósito y aprendizaje. Nadie ni nada te enseña más que cuando estás abajo, y nada ni nadie se merece más que todo lo bueno que pasa cuando estás arriba de nue…
Un poquito de puntos de vista recopilados incluyendo el mío a nivel general del por qué uno no es supporter de las instituciones educativas religiosas… con 13 años de haber estado en uno, 10% es el beneficio, como todo en la vida no todo es lo que parece, no todo aporta valor 🎈
Este año me armé mi propio “festival” de 5 conciertos (como dijo Raim) en Chicago y NYC, dos de mis ciudades favs que me permitieron ver a Dua Lipa, Porcupine Tree, Gorillaz, Post Malone y Bring Me The Horizon (estos últimos en 3 noches seguidas, ¿loco? RE-LOCO) lo volvería a hacer mil veces más. G…

Inteligencia Emocional

Un tema del que se puede aprender mucho desde libritos, autoterapiarse, terapia psicológica y también de espectadores. Considero altamente recomendable la curiosidad constante sobre el tema para asi comprender(me/te) mejor 🦋❤️
¡Hola! Este episodio es más íntimo pero creo que sacar un par de friendly reminders de las experiencias que vivimos es buen deporte, así que aquí va, in a nutshell, algunas de ellas: La salud es prioridad, los cuidados de mamá lo son todo, algunos doctores nacieron para ser héroes y  un life-coach …
Hacer retrospectiva sobre nuestra niñez y adolescencia se siente bien nutritivo, quizá no éramos tan conscientes en aquel entonces de cómo eso resonaría en el adulto que decidimos ser. Y, ¡Hey! Tampoco olvidemos consentir siempre que podamos a esx niñx interior 😌💜 porque podemos y nos lo merecemos.
Es súper importante crear conciencia sobre la importancia de reconocer y abrazar nuestras emociones; más aún las que son tan incómodas, regar la plantita de nuestra salud mental pays off. El libro sobre mi técnica favorita es: “Dare: The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks” 💜
Sueñitos que se hacen realidad en NYC 💘 mi future nostalgia es aquí :D I’ll never let this feeling go! 🎶
Flashbackeando un poquito por un par de laditos que visité cuando viajé sola for da first time ^_^ y con música all the way obviamente 😏
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