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Erwachsene Kinder

Viele Erwachsene sind eigentlich erwachsene Kinder. Nicht, weil sie spielen oder albern sind – sondern weil sie nie gelernt haben, ihre Emotionen selbst zu regulieren. Also wird geschmollt, ignoriert, gebrüllt, die Schuld auf andere geschoben oder mit Liebesentzug bestraft. Im erwachsenen Körper lä…

Selbstwert

Willkommen zu einer neuen Podcastfolge. Heute sprechen wir über ein Thema, das alles verändern kann: deinen Selbstwert. Dein Selbstwert ist die Grundlage für gesunde Beziehungen – zu anderen, aber vor allem zu dir selbst. Er beeinflusst, was du akzeptierst, was du ausstrahlst und was du in dein Leb…

Die Falle

Die Komfortzone – eigentlich klingt sie ja ziemlich gemütlich. 😄 Aber genau das ist manchmal das Problem. Wir bleiben so gerne bei dem, was wir kennen. Nicht unbedingt, weil es uns glücklich macht, sondern weil wir wissen, was uns erwartet. Aber wenn du dir Veränderung wünschst, wenn du wachsen möc…

Auralesungen

✨ Deine Aura ist so individuell wie du selbst. Bei einer Aura-Lesung schaue ich auf deine ganz persönliche Energie. Dabei können Themen, Blockaden und Muster sichtbar werden, die dich vielleicht schon länger begleiten – manchmal sogar, ohne dass du dir dessen bewusst bist. Genau darin liegt die Cha…
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