OM DENNE PODCAST 🔗
Zusammen wachsen und entwickeln im Raum für Austausch, Verbundenheit und zum Lachen.
Freu mich, dass du hier bist!
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Værter:
Opdateringsfrekvens:
every 43 days
Gennemsnitlig lydlængde:
35 minutes
Tysk
Tyskland
122 episoder
siden 17. januar 2021
episodic
SENESTE EPISODE 🔗
Für alle, die Bewegung lieben und sich manchmal schwertun, eine Pause zuzulassen.
Wann wird aus „Ich möchte mich bewegen“ ein „Ich muss noch trainieren“?
Darüber sprechen wir:
• Wie Social Media unseren Maßstab für „genug“ verschiebt.
• Warum Training und Regeneration zusammengehören.
• Was das sc…
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SIDSTE EPISODER 🔗
Wie du dein Wachstum erkennst, ohne dich im nächsten Ziel zu verlieren. Sei stolz auf dich!
Wir vergessen viel zu oft, wie weit wir eigentlich schon gekommen sind.
Die Türen, durch die du heute gehst, waren vielleicht vor einem oder zwei Jahren noch dein größter Wunsch.
Heute lebst du genau diese …
Das Besondere in kleinen Momenten erkennen und wertschätzen.
In einer Welt voller permanenter Ablenkung, schneller Reize und endlosem Scrollen vergessen viele Menschen, wie sich echte Ruhe eigentlich anfühlt.
Living present richtet sich an alle, die mehr Achtsamkeit im Alltag integrieren möchten, m…
Warum mich Zeit mit Menschen erschöpft und ich Ruhe brauche, um wirklich da sein zu können.
Kennst du dieses Gefühl, wenn du unter Menschen bist, alles ist gut und du wirst trotzdem innerlich immer leerer? Zwischen dem Wunsch zu bleiben und dem Bedürfnis zu gehen…
In dieser Folge sprechen wir über …
Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich herausfinden willst, wer du wirklich bist, aber dein Handy dir ständig sagt, wer du sein könntest?
Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich herausfinden willst, wer du wirklich bist, aber dein Handy dir ständig sagt, wer du sein könntest?
Jeden Tag sehen wir…
Zusammen 2025 reflektieren und auf 2026 ausrichten!
Was möchtest du noch loslassen?
Welche Energie nimmst du mit in 2026?🚀
In dieser Episode:
✨Rückblick auf 2025 ehrlich & wertschätzend
✨Fragen, die Tiefe schaffen und Räume öffnen
✨Dankbarkeit für Erfahrungen, Wachstum & Begegnungen
✨Losla…
Ankommen. Loslassen. Neu ausrichten.
Ankommen. Loslassen. Neu ausrichten. Ohne Druck. Ohne Bewertung.
Diese geführte Meditation schenkt dir Raum für Entspannung, innere Ruhe, Stabilität und eine kraftvolle Ausrichtung auf das neue Jahr.
Ein stiller Übergang aus dem Herzen, nicht aus dem Kopf.
Dies…
Worum geht es wirklich?
Es geht um das Paradox des Schenkens, die Verführung der Werbung, den sozialen Druck der Erwartungen und die Sehnsucht nach einem Advent, der wieder nach Herz klingt statt nach Einkaufswagen.
Wir erinnern uns daran, worum es wirklich geht:
Nähe, Dankbarkeit, um gemeinsames …
Wie schaffen wir es, wirklich innere Ruhe zu finden?
Ankommen in diesem Moment oder überhaupt erstmal im Leben selbst…
Eigentlich müsste ich noch viel mehr machen, ich kann mich jetzt nicht ausruhen, die anderen schaffen es doch auch…kommt dir bekannt vor? Mir auch!
Heute widmen wir uns dem Ankomm…
Dein Weg zu mehr Lebensfreude, Klarheit und Energie!
Straff Inside Uni - Dein Weg zu mehr Lebensfreude, Klarheit und Energie!
Stell dir vor, du wachst morgens voller Energie auf, fühlst dich leicht, klar und einfach wohl in deiner Haut. Genau das ist das Ziel der Straff Inside Uni: Dein Online-Kur…
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‐ Benjamin "Llamacorn" Franklin
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