Where to find me ⬇️ IG: @JordanLipsFitness Podcast: Where Optimal Meets Practical ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ My group program ⬇️ WOMP Training [Gym + Home] ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 1:1 Coaching ⬇️ Apply HERE ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Helping you find the balance between OPTIMAL and PRACTICAL 🫶🏼JL

00:44:52

শেয়ার করুন

সংরক্ষণ করুন

ক্লিপ

283: Q&A - HR during lifting, go-to fruits & veg, bulking vs maingaining, and MORE!!

22 জানুয়ারি, 2026

00:34:49

শেয়ার করুন

সংরক্ষণ করুন

ক্লিপ

284: Q&A - RMR testing, strength asymmetry, GLP-1s to lose stubborn fat and MORE!!

9 ফেব্রুয়ারি, 2026

00:40:42

শেয়ার করুন

সংরক্ষণ করুন

ক্লিপ

282: My New Year's Resolution - Be mediocre

12 জানুয়ারি, 2026

00:36:08

শেয়ার করুন

সংরক্ষণ করুন

ক্লিপ

281: Kasey Jo (@coachkaseyjo) - How to set the right goals and be consistent with your habits

22 ডিসেম্বর, 2025

Where to find Kasey ⬇️ Instagram Health Mindset Coaching Cert ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Where to find me ⬇️ Instagram Podcast ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ My group program ⬇️ WOMP Training [Gym + Home] ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Helping you find the balance between OPTIMAL and PRACTICAL 🫶🏼JL

00:55:33

শেয়ার করুন

সংরক্ষণ করুন

ক্লিপ

দাবি পরিত্যাগ: এই পৃষ্ঠায় এম্বেড করা পডকাস্ট এবং আর্টওয়ার্ক Jordan Lips থেকে এসেছে, যা এর মালিকের সম্পত্তি এবং Listen Notes, Inc দ্বারা অনুমোদিত বা অনুমোদিত নয়৷