āĻāĻ āĻĒāĻĄāĻāĻžāϏā§āĻāĻāĻŋ āϏāĻŽā§āĻŦāύā§āϧ⧠🔗
đ§THE INNER WORLD DIARY
Máģt gÃŗc riÃĒng Äáģ cÚng láē¯ng nghe chÃnh mÃŦnh.
ÄÃĸy là không gian mÃŦnh dà nh Äáģ lưu giáģ¯ nháģ¯ng dÃ˛ng suy nghÄŠ, chiÃĒm nghiáģm và quÃĄ trÃŦnh táģą cháģ¯a là nh â táģĢ nháģ¯ng Äáģ váģĄ, hoang mang và cáēŖ nháģ¯ng phÃēt táģnh tháģŠc báēĨt ngáģ trong Äáģi sáģng thưáģng nháēt.
Không cháģ dáēĄy, không láģi khuyÃĒn cháē¯c cháē¯n â mÃŦnh là máģt ngưáģi Äang háģc cÃĄch quay váģ bÃĒn trong, nÃŗi ra nháģ¯ng Äiáģu thà nh tháēt nháēĨt váģi chÃnh mÃŦnh.
Hy váģng cÃĸu chuyáģn cáģ§a mÃŦnh cÃŗ tháģ cháēĄm táģi ai ÄÃŗ â khiáēŋn máģt ngưáģi báģt buáģn và nháēn ra báēĄn không cô ÄÆĄn â cÃŗ tháģ hà nh trÃŦnh nà y sáēŊ nháēš nhà ng hÆĄn máģt chÃēt.
CáēŖm ÆĄn báēĄn vÃŦ ÄÃŖ áģ ÄÃĸy!
Máģt gÃŗc riÃĒng Äáģ cÚng láē¯ng nghe chÃnh mÃŦnh.
ÄÃĸy là không gian mÃŦnh dà nh Äáģ lưu giáģ¯ nháģ¯ng dÃ˛ng suy nghÄŠ, chiÃĒm nghiáģm và quÃĄ trÃŦnh táģą cháģ¯a là nh â táģĢ nháģ¯ng Äáģ váģĄ, hoang mang và cáēŖ nháģ¯ng phÃēt táģnh tháģŠc báēĨt ngáģ trong Äáģi sáģng thưáģng nháēt.
Không cháģ dáēĄy, không láģi khuyÃĒn cháē¯c cháē¯n â mÃŦnh là máģt ngưáģi Äang háģc cÃĄch quay váģ bÃĒn trong, nÃŗi ra nháģ¯ng Äiáģu thà nh tháēt nháēĨt váģi chÃnh mÃŦnh.
Hy váģng cÃĸu chuyáģn cáģ§a mÃŦnh cÃŗ tháģ cháēĄm táģi ai ÄÃŗ â khiáēŋn máģt ngưáģi báģt buáģn và nháēn ra báēĄn không cô ÄÆĄn â cÃŗ tháģ hà nh trÃŦnh nà y sáēŊ nháēš nhà ng hÆĄn máģt chÃēt.
CáēŖm ÆĄn báēĄn vÃŦ ÄÃŖ áģ ÄÃĸy!
āĻāĻĒāϏā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ:
āĻāĻĒāĻĄā§āĻ āĻĢā§āϰāĻŋāĻā§āϝāĻŧā§āύā§āϏāĻŋ:
every 24 days
āĻāĻĄāĻŧ āĻ
āĻĄāĻŋāĻ āĻĻā§āϰā§āĻā§āϝ:
12 minutes
āĻāĻŋāϝāĻŧā§āϤāύāĻžāĻŽā§
āĻāĻŋāϝāĻŧā§āϤāύāĻžāĻŽ
25 āĻĒāϰā§āĻŦ
23 āĻāĻāϏā§āĻ, 2025āĻĨā§āĻā§
episodic
āϏāĻžāĻŽā§āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ āĻāĻĒāĻŋāϏā§āĻĄ 🔗
VáēĢn là 1 pháē§n cÃĸu chuyáģn Äáģi mÃŦnh. CáēŖm ÆĄn báēĄn ÄÃŖ áģ ÄÃĸy!
āĻ āϤā§āϤā§āϰ āĻāĻĒāĻŋāϏā§āĻĄāĻā§āϞāĻŋ āĻ āύā§āϏāύā§āϧāĻžāύ āĻāϰā§āύ
The Inner World Diary āĻāϰ āĻ
āϤā§āϤā§āϰ āĻāĻĒāĻŋāϏā§āĻĄāĻā§āϞāĻŋ āĻ
āύā§āϏāύā§āϧāĻžāύ āĻāϰā§āύāĨ¤
āĻĒā§āϰā§āĻŦāĻŦāϰā§āϤ⧠āĻāĻĒāĻŋāϏā§āĻĄāϏāĻŽā§āĻš 🔗
Không pháēŖi mÚa nà o cÅŠng Äáģ náģ hoađŋ
CÃŗ láēŊ Äiáģu báēĄn cáē§n lÃēc nà y không pháēŖi là thÃĒm máģt láģi thÃēc giáģĨc pháēŖi cáģ gáē¯ng hÆĄn.
CÃŗ láēŊ báēĄn cháģ Äang áģ trong máģt âmÚa Äông tÃĸm lÃŊâ khi háģ tháē§n kinh cáē§n táēĄm lÚi láēĄi Äáģ ngháģ ngÆĄi, cháģ¯a là nh và chuáēŠn báģ cho máģt vÃ˛ng Äáģi máģi.
Thay vÃŦ Êp mÃŦnh pháēŖi nÄng suáēĨt hay luâĻ
Sau bao náģ láģąc cháģ¯a là nh, tháģąc hà nh, hiáģu báēŖn thÃĸn, yÃĒu chÃnh mÃŦnh.. báēĄn váēĢn cÃŗ nháģ¯ng cÆĄn âtráģi sáģĨtâ dáģ¯ dáģi tÃŦm váģ láēĄi?
CÃŗ bao giáģ báēĄn ÄáģŠng giáģ¯a máģt máģi quan háģâĻ
báēĄn cáēŖm tháēĨy ráēĨt máģtâĻ
không pháēŖi vÃŦ ngưáģi kia là m gÃŦ quÃĄ táģ, mà vÃŦ háģ không là m gÃŦ Äáģ§ táģt Äáģ báēĄn yÃĒn tÃĸm và náģ hoa trong máģi quan háģ cáģ§a mÃŦnh
Giáģ¯ không ÄÆ°áģŖc, báģ không náģĄ..
và Äiáģu khiáēŋn báēĄn day dáģŠt nháēĨt không pháēŖi là máēĨt ngưáģi ÄÃŗ,
mà là không biáēŋt náēŋu quyâĻ
Náēŋu báēĄn luôn cáēŠn tráģng kiáģm soÃĄt trong táģĢng bưáģc Äi táģĢng hà nh Äáģng. CáēŖm tháēĨy táģ cháģ váģi nháģ¯ng láģi nháģ cáģ§a mÃŦnh và ráēĨt sáģŖ ngưáģi khÃĄc phÃĄn xÊt. HÃŖy dà nh 9p cÚng mÃŦnh nhÊ!
CÃŗ 1 cÃĸu háģi ÄÃŖ liÃĒn táģĨc giÃēp mÃŦnh giáģ¯ tráģĨc giÃĄ tráģ sáģng và náēŋu báēĄn Äang không biáēŋt mÃŦnh Äang muáģn là m gÃŦ, hÃŖy tháģ dà nh 3p Äáģ nghe cÃĸu chuyáģn cáģ§a mÃŦnh nhÊ!
MÃŗn quà láģn nháēĨt mà báēĄn cÃŗ tháģ cho ngưáģi khÃĄc Äôi khi láēĄi luôn sáēĩn cÃŗ trong chÃnh báēĄn!
Trong nháģ¯ng khoáēŖnh kháē¯c ráēĨt bÃŦnh thưáģng cáģ§a Äáģi sáģng..máģt ÃĄnh máē¯t rưng, máģt cÃĸu nÃŗi ngháēšn, hay ai ÄÃŗ yáēŋu máģm trưáģc máēˇt báēĄn.. Äôi khi láēĄi áēŠn cháģŠa máģt cÃĄnh cáģa máģ ra cho chÃnh báēĄn.
Cháģ cáē§n Äáģ ÃŊ thÃĒm máģt chÃēt, báēĄn sáēŊ tháēĨy náģi Äau cáģ§a ngưáģi khÃĄc Äang nháēš nhà ng soi chiáēŋu nháģ¯ng Äiáģu báēĄn cáē§n cháģ¯a là nh tâĻ
Muáģn Tiáēŋn HoÃĄ PháēŖi Äáģ PhiÃĒn BáēŖn CÅŠ Cháēŋt Äi
KhoáēŖnh kháē¯c cÃĄi cÅŠ tan rÃŖ, nhưng cÃĄi máģi váēĢn chưa káģp thà nh hÃŦnh.
Sáģą sáģĨp Äáģ cáģ§a âcÃĄi ÄÃŖ táģĢngâ giáģng như viáģc ta cáģi báģ chiáēŋc láģng cÅŠ.
Ta báģng tháēĨy mÃŦnh táģą do, tráē§n tráģĨi trưáģc sáģą ráģng máģ cáģ§a váēĄn váēt â
nhưng cÅŠng run ráēŠy, hoang mangâĻ
vÃŦ chiáēŋc láģng áēĨy, dÚ giâĻ
ChÃēng ta cÃŗ Äang tháģąc sáģą sáģng cuáģc Äáģi mà mÃŦnh muáģn?
HáēĄnh phÃēc tháēt sáģą không náēąm áģ viáģc báēĄn là m táģt Äáēŋn ÄÃĸu,mà áģ cháģ báēĄn cÃŗ Äang Äi ÄÃēng con ÄÆ°áģng dà nh cho chÃnh mÃŦnh hay không.
Äôi khi, ta không kháģ vÃŦ công viáģc â mà vÃŦ ta Äang sáģng sai môi trưáģng,như máģt con cÃĄ cáģŠ cáģ háģc cÃĄch trèo cÃĸy.
Náēŋu hômâĻ
āĻĻāĻžāĻŦāĻŋ āĻĒāϰāĻŋāϤā§āϝāĻžāĻ: āĻāĻ āĻĒā§āώā§āĻ āĻžāϝāĻŧ āĻāĻŽā§āĻŦā§āĻĄ āĻāϰāĻž āĻĒāĻĄāĻāĻžāϏā§āĻ āĻāĻŦāĻ āĻāϰā§āĻāĻāϝāĻŧāĻžāϰā§āĻ The Inner World Diary āĻĨā§āĻā§ āĻāϏā§āĻā§, āϝāĻž āĻāϰ āĻŽāĻžāϞāĻŋāĻā§āϰ āϏāĻŽā§āĻĒāϤā§āϤāĻŋ āĻāĻŦāĻ Listen Notes, Inc āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āĻ
āύā§āĻŽā§āĻĻāĻŋāϤ āĻŦāĻž āĻ
āύā§āĻŽā§āĻĻāĻŋāϤ āύāϝāĻŧ⧎
āĻĒāĻĄāĻāĻžāϏā§āĻ āϏāĻžāϰā§āĻ āĻāĻā§āĻāĻŋāύ
āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻāϝāĻŧā§āĻŦāϏāĻžāĻāĻ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύ3,829,325āĻĒāĻĄāĻāĻžāϏā§āĻ āĻāĻŦāĻ196,586,117āĻĒāϰā§āĻŦāĻā§āϞāĻŋ āĻŽāĻžāύā§āώ, āϏā§āĻĨāĻžāύ, āĻŦāĻž āĻŦāĻŋāώāϝāĻŧ āĻĻā§āĻŦāĻžāϰāĻž āĻ
āύā§āϏāύā§āϧāĻžāύ āĻāϰāϤā§ā§ˇ
āĻā§āĻāĻžāύā§āĻ āĻŦāĻŋāύāĻŋāϝāĻŧā§āĻā§āϰ āϏāϰā§āĻŦā§āϤā§āϤāĻŽ āĻĢāϞ āĻŽā§āϞā§, āϤāĻžāĻ āĻāĻŽāĻŋ āĻĒāĻĄāĻāĻžāϏā§āĻ āĻļā§āύāĻŋāĨ¤
‐ Benjamin "Llamacorn" Franklin
āĻ āϤā§āϤā§āϰ āĻāĻĒāĻŋāϏā§āĻĄāĻā§āϞāĻŋ āĻ āύā§āϏāύā§āϧāĻžāύ āĻāϰā§āύ
The Inner World Diary āĻāϰ āĻ
āϤā§āϤā§āϰ āĻāĻĒāĻŋāϏā§āĻĄāĻā§āϞāĻŋ āĻ
āύā§āϏāύā§āϧāĻžāύ āĻāϰā§āύāĨ¤
āĻāĻ āĻĒāĻĄāĻāĻžāϏā§āĻāĻāĻŋ āĻĻāĻžāĻŦāĻŋ āĻāϰā§āύ
Why to claim podcasts?
If you are a podcaster, the best way to manage your podcasts on Listen Notes is by claiming your Listen Notes
podcast pages.
It is a great, free way to engage the podcast community and increase the visibility of your podcasts.
After claiming your Listen Notes podcast pages, you will be able to:
â
Manually refresh the RSS feed to sync up
â
Get a verified badge (
â
) alongside with your podcast name on Listen Notes
â
Post āĻļā§āϰā§āĻŖā§āĻŦāĻĻā§āϧ āĻŦāĻŋāĻā§āĻāĻžāĻĒāύ for sponsorship,
guests, co-hosts,
cross-promotion...
â
Respond to listener comments on Listen Notes
â
Use speech-to-text techniques to transcribe your show and
edit transcripts
â
Improve the presence of your podcasts, e.g., self-service
āĻĒāĻĄāĻāĻžāϏā§āĻāĻžāϰ āϏāĻžāĻā§āώāĻžā§āĻāĻžāϰ...
â
If you share your Listen Notes page and at-mention @ListenNotes
on X (formerly Twitter),
āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻ
āĻĢāĻŋāϏāĻŋāϝāĻŧāĻžāϞ X (āĻĒā§āϰā§āĻŦā§ Twitter) āĻ
ā§āϝāĻžāĻāĻžāĻāύā§āĻ will retweet to promote
your show to our followers.
Coming soon:
◯ Self-service promotion on Listen Notes
◯ Track your podcast stats on Listen
Notes, e.g., listens, page
views...
◯ Manage episodes
āϏāĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāύāĻž
āĻĒāĻĄāĻāĻžāϏā§āĻ āĻĄā§āĻāĻžāĻŦā§āϏ āĻāĻĒ āĻā§ āĻĄā§āĻ āϰāĻžāĻāϤ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āϧāύā§āϝāĻŦāĻžāĻĻāĨ¤