এই পডকাস্টটি সম্বন্ধে 🔗

আপডেট ফ্রিকোয়েন্সি:
every 6 days
গড় অডিও দৈর্ঘ্য:
20 minutes
ইংরেজি
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র
9 পর্ব
6 ডিসেম্বর, 2019থেকে
episodic

সাম্প্রতিক এপিসোড 🔗

the motivation

the motivation to get up and keep running to be a human beings who can learn from mistakes and go further

অতীতের এপিসোডগুলি অনুসন্ধান করুন

Mindset Matters এর অতীতের এপিসোডগুলি অনুসন্ধান করুন।

পূর্ববর্তী এপিসোডসমূহ

making it a mirror

making it a mirror of honesty in changing all the bad things contained in the us.

Haters are people

Haters are people who sometimes tell the truth about the shortcomings and ugliness that we have

We have to focus on success

Life has to refocus again whenever people feel negated, defeated, and bored.

Episode 2 - Belly Breathing Meditation

An exercise to introduce belly breathing. Belly breathing is good for relaxation, de stessing and lowering anxiety.

Episode One - Self Care

Importance of self care and examples. Self care is important for physical, mental and emotional well being. Kirsten from Tranquil Mind Therapies based in North Lanarkshire. FB @tranquilmindtherapies
আপনি এই পডকাস্টের সমস্ত এপিসোড দেখেছেন
দাবি পরিত্যাগ: এই পৃষ্ঠায় এম্বেড করা পডকাস্ট এবং আর্টওয়ার্ক Charles থেকে এসেছে, যা এর মালিকের সম্পত্তি এবং Listen Notes, Inc দ্বারা অনুমোদিত বা অনুমোদিত নয়৷