GIỚI THIỆU VỀ TẬP NÀY

Tiếng Anh
Hoa Kỳ

TÌM KIẾM CÁC TẬP TRƯỚC

Tìm kiếm các tập trước của Physio RXd.

CÁC TẬP KHÁC TRONG PODCAST NÀY

Scaling

Physical Therapist/Coach Guillermo Contreras and Fitness nomad/Coach Ryan Atkins, dive into the topic of scaling. At times seen as cheating or making a workout easier, scaling appropriately to allow athletes to successfully obtain an intended stimulus in a WOD is a bit of an art as well as a scienc…

Recovery

Zach Greenwald - Stress Test for Readiness https://www.youtube.com/watch?v=0db8Bgk9a-Q   Questions or Requests? Shoot them our way @: physiorxd@gmail.com   Follow Us: @PhysioRXd On Instagram and Twitter

Episode 1: Recovery

Dr G and Coach Ryan discuss recovery for the CrossFit athlete: sleep, nutrition, rest, etc.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Podcast và tác phẩm nghệ thuật được nhúng trên trang này là của Physio RXd, là tài sản của chủ sở hữu và không được liên kết hoặc xác nhận bởi Listen Notes, Inc.