GIỚI THIỆU VỀ TẬP NÀY

Tiếng Anh
Hoa Kỳ

BẢN CHÉP ÂM THANH 🔗

TÌM KIẾM CÁC TẬP TRƯỚC

Tìm kiếm các tập trước của OM Pod.

CÁC TẬP KHÁC TRONG PODCAST NÀY

RHYTHM!

Under 5 minutes! Animation and integration of legs and overall balance. Try it!
Sitting or lying down meditation for connecting with and recharging our energy centers. And it's fun!

EXHALE!

Twelve minutes of rest and rebooting your breath, your voice, your energy. It's fun! Join us!

SUPPORT!

Explore—while relaxing!—the contact forces which activate our movement, our breath, our lives.

EXHALE! AGAIN!

A 17-minute lying down time for relaxing and energizing your breath. You do have Time!
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Podcast và tác phẩm nghệ thuật được nhúng trên trang này là của Sandra Bain Cushman, là tài sản của chủ sở hữu và không được liên kết hoặc xác nhận bởi Listen Notes, Inc.