GIỚI THIỆU VỀ TẬP NÀY
On this episode I discuss the benefits and importance of result based training, and why this training approach is the true answer to solving many of the health issues society is currently experiencing , ranging from obesity, weight management, mental health issues, exercise inconsistency, chronic pain, hormone issues, low levels of testosterone and a diminished quality of life.
I also highlight what result driven training looks like, and provide examples of how training outside this scope can lead to long term issues, weight issues and get in the way of a consistent health and fitness practice.
Tiếng Anh
Hoa Kỳ
BẢN CHÉP ÂM THANH 🔗
Are you the producer of this podcast?
Add a podcast transcript
Need Audio-to-Text?
Transcribe with Listen411 in Just 60 Seconds
TÌM KIẾM CÁC TẬP TRƯỚC
Tìm kiếm các tập trước của Fear Being Average Podcast w/ Brandon Rynka 365.
CÁC TẬP KHÁC TRONG PODCAST NÀY
Importance of hiring, working with a good trainer. Understanding value.
Elite trainers (5:28)
Mediocre trainers (18:22)
Bad trainers (27:49)
Understanding how powerful and influential who you interact with truly is
Mentor (3:46)
Supportive Partner (9:02)
Coach (periodic) (15:55)
Friends/people who are genuinely happy for you (22:22)
Balanced person (27:14)
Podcast Intro (00:30)
Books (2:36)
Failures (12:20)
Experiences (23:16)
Connections (33:50)
The client/trainer relationship, responsibility to one another
Self-discipline (11:04)
Trust (16:16)
Self-awareness + personal accountability (24:23)
Long term focus (30:03)
Self-educating (39:04)
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Podcast và tác phẩm nghệ thuật được nhúng trên trang này là của Brandon Rynka, là tài sản của chủ sở hữu và không được liên kết hoặc xác nhận bởi Listen Notes, Inc.
CHỈNH SỬA
Cảm ơn bạn đã giúp cơ sở dữ liệu podcast luôn cập nhật.
