GIỚI THIỆU VỀ TẬP NÀY

người Tây Ban Nha
Argentina

TÌM KIẾM CÁC TẬP TRƯỚC

Tìm kiếm các tập trước của Dr. Leonardo Imbriano | Medicina clara y simple.

CÁC TẬP KHÁC TRONG PODCAST NÀY

Un consejo de salud puede volverse viral sin ser seguro. El Dr. Leonardo Imbriano revisa cinco mentiras que circulan en TikTok y explica por qué conviene cuestionar las falsas curas antes de probarlas. Entre las prácticas comentadas están el uso de borato de sodio y el tapado de la boca para los r…
El Dr. Leonardo Imbriano comparte su experiencia con la dieta keto, por qué ganó peso y qué aprendió al evaluar los cambios en su composición corporal. Hablamos de las limitaciones de la balanza y de la diferencia entre peso, grasa y masa muscular. Es una experiencia personal. Contenido educativo …
El Dr. Leonardo Imbriano comparte cómo organiza su entrenamiento a los 48 años: fuerza, bicicleta, pasos diarios, esfuerzo, descanso y recuperación. También cuenta cómo evalúa sus resultados más allá del peso. Es una experiencia personal, no una rutina universal. Contenido educativo que no reempla…
¿Caminar o hacer fuerza para cuidar la salud metabólica? El Dr. Leonardo Imbriano explica el papel del movimiento y del músculo en la resistencia a la insulina, y cómo combinar hábitos que puedan sostenerse. Contenido educativo que no reemplaza una consulta médica individual. Video original: http…
El Dr. Leonardo Imbriano habla de alimentación, actividad física y salud metabólica al abordar la grasa visceral. Repasamos hábitos cotidianos, bebidas, alcohol y alimentos ultraprocesados, y el papel de la masa muscular. Contenido educativo que no reemplaza una consulta médica individual. Video …
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Podcast và tác phẩm nghệ thuật được nhúng trên trang này là của Dr. Leonardo Imbriano, là tài sản của chủ sở hữu và không được liên kết hoặc xác nhận bởi Listen Notes, Inc.