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Unser Gehirn denkt 95 Prozent der Gedanken automatisiert. Die meisten davon negativ. Anton Schimmler erklärt, was dahintersteckt und was man heute noch dagegen tun kann. Von der Krankenpflege über die Finanzwelt zum Neuroperformance-Coach. Ein Gespräch über Ballast, Atemarbeit und die Kunst, sich…
Was treibt dich an – und was hält dich wirklich auf Kurs? In diesem Gespräch teilt Philipp Radel seine Erfahrungen als Ex-Profisportler, Unternehmer und Coach. Es geht um Selbstführung, innere Klarheit und die Frage, warum Veränderung beim Beobachten der eigenen Gedanken beginnt. Eine Folge für all…
Wir reden über Dopamin, aber nicht so, wie du es kennst. Kein Glückshormon, kein Kick zum Optimieren. Anton Schimmler erklärt, warum Dopamin dich antreibt statt belohnt, warum billig erkaufte Reize dich mit der Zeit leerer zurücklassen, und warum echte Stärke nicht heißt, mehr zu leisten, sondern B…
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