BU BÖLÜM HAKKINDA

ingilizce
Amerika Birleşik Devletleri

SON BÖLÜMLERİ ARA

Physio RXd için geçmiş bölümleri ara.

BU PODCAST'IN DİĞER BÖLÜMLERİ

Recovery

Zach Greenwald - Stress Test for Readiness https://www.youtube.com/watch?v=0db8Bgk9a-Q   Questions or Requests? Shoot them our way @: physiorxd@gmail.com   Follow Us: @PhysioRXd On Instagram and Twitter
Dr G and Coach Ryan discuss recovery for the CrossFit athlete: sleep, nutrition, rest, etc.

Scaling

Physical Therapist/Coach Guillermo Contreras and Fitness nomad/Coach Ryan Atkins, dive into the topic of scaling. At times seen as cheating or making a workout easier, scaling appropriately to allow athletes to successfully obtain an intended stimulus in a WOD is a bit of an art as well as a scienc…
Feragatname: Bu sayfaya yerleştirilmiş podcast ve sanat eserleri, sahibinin mülkiyetinde olan ve Listen Notes, Inc.'e bağlı olmayan veya tarafından onaylanmayan Physio RXd'e aittir.