BU BÖLÜM HAKKINDA

ingilizce
Amerika Birleşik Devletleri

TRANSKRİPT 🔗

SON BÖLÜMLERİ ARA

Optimal Optimism için geçmiş bölümleri ara.

BU PODCAST'IN DİĞER BÖLÜMLERİ

How do we listen to our bodies to create a life of full functionality on a day-to-day basis? What tools do we need to understand to have a 100% productive body? Virgin Active
How do we interact with food? How do we create a positive relationship with food? Food = energy and fuel, not food = guilt, emotional eating. Virgin Active
How do we incorporate exercise into our lives so that it becomes part of our daily routine? Exercise = passion, it does not = a task. How do we facilitate the movement from seeing exercise as a task, to a passion? Virgin Active
Feragatname: Bu sayfaya yerleştirilmiş podcast ve sanat eserleri, sahibinin mülkiyetinde olan ve Listen Notes, Inc.'e bağlı olmayan veya tarafından onaylanmayan The Real Network'e aittir.