เกี่ยวกับตอนนี้

ภาษาอังกฤษ
สหรัฐอเมริกา

สำเนาบทสนทนา 🔗

ค้นหาตอนที่ผ่านมา

ค้นหาตอนที่ผ่านมาของ Vitality Hub

ตอนอื่นๆ ใน PODCAST นี้

Don't trust your feelings. 4 principles

If you want to explore working with me 1:1 or simply connect, feel free to reach out ⬇️ Instagram: https://www.instagram.com/elenakundro/ elenakundroFacebook profile: hhttps://www.facebook.com/elenakundro.profileFacebook EN page: https://www.facebook.com/elenakundro.EN/Facebook LT page: https://www…
Why Emotional Overeating Is Not the Problem – A Deeper Look Into the Root CauseI'm sharing my own journey of how I used emotional overeating to build a more harmonious life.So many of us try to fix emotional eating — with rules, restriction, or more discipline. But what if emotional eating is just …
In this video, I share why trying to silence your inner critic doesn’t actually work — and how both believing it and fighting it create more layers of shame, control, and pressure.If you’ve done therapy, self-development, or spiritual work and still find yourself stuck in self-criticism, perfection…
Previous video about my experience during the vipassana retreat: https://youtu.be/wR5xmZOvcLU➡️ Various ways to connect with me: https://linktr.ee/elenakundro➡️ If you want to explore working with me 1:1 book a clarity call: https://zcal.co/elenakundro/firstIn this video, I share what I wish someon…
You had a deep breakthrough — during a retreat, therapy session, or spiritual ceremony — and felt completely changed. But now you're back in your everyday life… and the old patterns are creeping in. Why does this happen and what to do to make it last? If you want to explore working with me 1:1 o…
ข้อสงวนสิทธิ์: พอดแคสต์และอาร์ตเวิร์คที่ฝังอยู่ในหน้านี้มาจาก ElenaKundro ซึ่งเป็นทรัพย์สินของเจ้าของและไม่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือรับรองโดย Listen Notes, Inc.