เกี่ยวกับตอนนี้

ภาษาอังกฤษ
สหรัฐอเมริกา

สำเนาบทสนทนา 🔗

ค้นหาตอนที่ผ่านมา

ค้นหาตอนที่ผ่านมาของ The Inner Workout Space

ตอนอื่นๆ ใน PODCAST นี้

Rasinn Chakra Meditasyon

Seri Meditasyon Sèt Chaka yo — Travay Anndan Ekri ak vwa, Bettia Prinston Byenvini nan yon vwayaj sakre ki travèse sèt sant enèji ki fòme mond enteryè w. Seri meditasyon chaka sa a envite w ralanti, respire pwofondman, epi retounen lakay ou —yon chakra a la fwa. Nan uit epizòd ki plen lapè ak lim…

Ground Before You Grow

The Grounding Season Before a tree grows tall, it digs deep. Before the light expands, there is darkness. Before you rise, you must root. You can't build your next season of growth on shaky ground. In this essential episode of The Inner Workout, Bettia Prinston reveals how rushing ahead withou…

Root Chakra meditation

Seven-Chakra Meditation Series — The Inner WorkoutWritten & voiced by Bettia PrinstonWelcome to a sacred journey through the seven centers of your inner world.This chakra meditation series is your invitation to slow down, breathe deeply, and return home to yourself — one energy center at a time…

Alé Profon Anba Tè Avanw Grandi

Sezon Anrasinman an Anvan yon pye bwa grandi, li fonse rasin li. Anvan limyè a briyé, te gen fènwa. Anvan ou leve, ou dwe mete rasin fon. Ou pa ka bati pwochen sezon kwasans ou sou yon tè ki pa solid. Nan epizòd esansyèl sa a nan The Inner Workout, Bettia Prinston pataje kijan prese avanse san yo…

Sakral Chakra Meditasyon

CHAKA SAKRAL: Koule Anndan Antre nan eleman Dlo a  Kote  emosyon, kreyativite, ak sansyalite koule lib. Nan meditasyon likid sa a, ou aprann lage kontwòl epi kite enèji ou deplase natirèlman. Vwa Bettia ap gide w nan vag libète, ede w vin pi ouvè, pi mou, epi pi konekte ak kò ou. Tèm: kreyativite…
ข้อสงวนสิทธิ์: พอดแคสต์และอาร์ตเวิร์คที่ฝังอยู่ในหน้านี้มาจาก Bettia Prinston ซึ่งเป็นทรัพย์สินของเจ้าของและไม่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือรับรองโดย Listen Notes, Inc.