เกี่ยวกับตอนนี้

ภาษาอังกฤษ
สหรัฐอเมริกา

สำเนาบทสนทนา 🔗

ค้นหาตอนที่ผ่านมา

ค้นหาตอนที่ผ่านมาของ Meditation Station by Stin Hansen

ตอนอื่นๆ ใน PODCAST นี้

Forgive.

If you have feelings of shame or guilt in your life about mistakes from your past, listen to this ASAP. When you can't forgive yourself, you actually set yourself up to repeat the mistakes you regret. Forgive, and your future opens right up again.  

From Mom

Things you may or may not have heard from your mom growing up but that you need to hear today.

Listen to this if. . . you can't stop OBSESSING

Tame the crazy ruminating thoughts that keep on spinning in there.

Come Back to Yourself

Do you feel like you're in a trance most of your day? This will help you focus again and move towards action.

Step 4- Evening Inventory

Step 4 in Alcoholics Anonymous is participation in a daily moral inventory.  Interesting, that the strong desire to numb out goes way down when what you are doing matches what you believe is right. It's called being in cognitive dissonance, and it messes us up. Making thin…
ข้อสงวนสิทธิ์: พอดแคสต์และอาร์ตเวิร์คที่ฝังอยู่ในหน้านี้มาจาก Stin Hansen ซึ่งเป็นทรัพย์สินของเจ้าของและไม่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือรับรองโดย Listen Notes, Inc.