สำเนาบทสนทนา 🔗

ค้นหาตอนที่ผ่านมา

ค้นหาตอนที่ผ่านมาของ Life Workshop

ตอนอื่นๆ ใน PODCAST นี้

S2E6 Goal setting vs changing behavior

At times we have to set goals to meet eg have to catch a flight you need to be on time otherwise you miss the flight. Other times there is no need to force yourself into a tight schedule and rather you need to change behavior and keep going, e.g. losing weight. The most important thing is the behav…
ข้อสงวนสิทธิ์: พอดแคสต์และอาร์ตเวิร์คที่ฝังอยู่ในหน้านี้มาจาก Mo Nazari ซึ่งเป็นทรัพย์สินของเจ้าของและไม่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือรับรองโดย Listen Notes, Inc.