เกี่ยวกับตอนนี้

ภาษาอังกฤษ
ออสเตรเลีย

สำเนาบทสนทนา 🔗

ค้นหาตอนที่ผ่านมา

ค้นหาตอนที่ผ่านมาของ liberated

ตอนอื่นๆ ใน PODCAST นี้

most of us live entirely in our heads. it works.. right up until the day it stops working. this episode is different. there is no story, no framework, no research breakdown. just a 25 minute guided NSDR practice - non-sleep deep rest, also known as yoga nidra - designed specifically to rebuild the …
📺watch and subscribe on youtube for most of my life i thought i was broken. no matter how many books i read, therapy sessions i sat through, or affirmations i wrote in my journal, i kept repeating the same patterns. shame, scarcity, never feeling enough, collapsing after every achievement. i was aw…

ep 36: follow the crumbs

Kate Helder is a speaker, mentor and social entrepreneur whose work explores what it means to navigate life's transitions with greater clarity, resilience and self-compassion. After more than three decades in private enterprise, a deeply personal journey of healing and self-discovery led her in a v…

ep 40: the masks we wear

Calum Marshall has Combined-Type ADHD, and is an ADHD Coach who's passionate about helping people stop fighting their minds and start working with them. Calum helps adults with ADHD build the foundations that make life easier: regulation, structure, discipline, purpose, and self-belief, so they can…
ข้อสงวนสิทธิ์: พอดแคสต์และอาร์ตเวิร์คที่ฝังอยู่ในหน้านี้มาจาก david michael titeu ซึ่งเป็นทรัพย์สินของเจ้าของและไม่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือรับรองโดย Listen Notes, Inc.