เกี่ยวกับตอนนี้
In this episode, Jared talks about track and how it hurts the 40 yard dash. He also talks about squat frequency, hips up while benching, and hamstring injury prevention.
ภาษาอังกฤษ
สหรัฐอเมริกา
เนื้อหาที่โจ่งแจ้ง
สำเนาบทสนทนา 🔗
Are you the producer of this podcast?
Add a podcast transcript
Need Audio-to-Text?
Transcribe with Listen411 in Just 60 Seconds
ค้นหาตอนที่ผ่านมา
ค้นหาตอนที่ผ่านมาของ Explosive Mechanics | Strength, Speed & Power
ตอนอื่นๆ ใน PODCAST นี้
In this episode, Jared talks about stuff he encounters with athletes and parents. He also goes over training questions he receives through email.
In this episode, Jared goes over stuff he encounters at the gym. He talks about baseball players and other athletes being inconsistent with their training.
In this episode, Jared goes over how it is ok to miss reps when benching or squatting.
In this episode, Jared goes over 4 reasons why dumbbell jumps are better than the olympic lifts when it comes to athletic performance.
In this episode, Jared talks about power cleans and how the olympic lifts are a waste when it comes to sports performance.
1) Jareds history and experience.
2) Science behind the tensions and understanding strength.
3) Results and how Jared came his conclusion.
4) How to get the best results.
ข้อสงวนสิทธิ์: พอดแคสต์และอาร์ตเวิร์คที่ฝังอยู่ในหน้านี้มาจาก Jared Bidne: Strength Conditioning Coach and Podcaster ซึ่งเป็นทรัพย์สินของเจ้าของและไม่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือรับรองโดย Listen Notes, Inc.
